脾虛體質(zhì)喝蛋白粉需要注意什么嗎？

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• 段晶晶

  你好,我是全科醫(yī)生段晶晶,請問有什么可以幫助您的么？

• 段晶晶

  那兩個(gè)東西可以一起喝

• 段晶晶

  蛋白粉是吃過早飯以后，運(yùn)動(dòng)后喝比較好

• 段晶晶

  空腹喝最不好

• ask_d231e5

  謝謝，我以前體質(zhì)不好，近兩年練跑步好了很多，不過還是脾虛，請問脾虛體質(zhì)吃蛋白粉需要注意嗎

• 段晶晶

  恩稍等

• ask_d231e5

  空腹不喝是吧，好的

• 段晶晶

  恩

• 段晶晶

  脾虛可以吃些補(bǔ)脾的中成藥

• 段晶晶

  健脾益腸丸

• 段晶晶

  歸脾丸

• 段晶晶

  這些

• 段晶晶

  脾虛喝蛋白粉是沒問題的

• 段晶晶

  平時(shí)注意不要吃些大油膩的東西，加重消化負(fù)擔(dān)

• ask_d231e5

  能推薦一些中成藥嗎

• 段晶晶

  補(bǔ)脾益腸丸

• 段晶晶

  歸脾丸

• ask_d231e5

  嗯嗯

• 段晶晶

  但是

• 段晶晶

  中成藥效果不是很理想

• 段晶晶

  所以其實(shí)吃不吃作用不是很大

• ask_d231e5

  同事在用一種藥叫補(bǔ)中益氣丸，效果一樣嗎，中一藥業(yè)的

• 段晶晶

  哦

• 段晶晶

  這個(gè)也是補(bǔ)脾的

• 段晶晶

  可以吃

• 段晶晶

  這個(gè)偏重于脾虛導(dǎo)致的中氣下陷

• 段晶晶

  子宮等臟器脫垂

• 段晶晶

  就吃補(bǔ)中益氣

• ask_d231e5

  另外我平時(shí)營養(yǎng)夠的，在吃蛋白粉不會(huì)營養(yǎng)過剩吧?﹏?

• 段晶晶

  呵呵

• 段晶晶

  這個(gè)

• 段晶晶

  運(yùn)動(dòng)了就沒事

• 段晶晶

  消耗掉了可以

• ask_d231e5

  什么情況不適合蛋白粉呢

• 段晶晶

  蛋白粉就是蛋白質(zhì)

• 段晶晶

  你吃的肉也是蛋白質(zhì)

• ask_d231e5

  我同事是腎虛，和我一起跑步的

• 段晶晶

  可以吃肉的人都可以吃蛋白粉

• 段晶晶

  沒有什么情況不適合的

• 段晶晶

  哦哦

• ask_d231e5

  了解，已經(jīng)盡量減少油膩的東西了

• 段晶晶

  恩，挺好

• ask_d231e5

  嗯，您說

• 段晶晶

  恩？

• 段晶晶

  我說完了啊

• ask_d231e5

  那您的建議是？

• 段晶晶

  可以喝蛋白粉啊

• 段晶晶

  多鍛煉就沒事啊

• 段晶晶

  你不喝蛋白粉也沒事啊

• 段晶晶

  你又不缺蛋白質(zhì)

• ask_d231e5

  對呢

• 段晶晶

  恩

• ask_d231e5

  腎虛適合吃蛋白粉不，我同事腎虛

• ask_d231e5

  我是脾虛

• 段晶晶

  可以吃

• ask_d231e5

  哦哦

• 段晶晶

  腎虛，脾虛都不影響吃蛋白粉

• 段晶晶

  當(dāng)然吃蛋白粉也不能解決腎虛脾虛

• ask_d231e5

  還是多運(yùn)動(dòng)和控制飲食才是根本對吧

• ask_d231e5

  好咧

• 段晶晶

  恩

• ask_d231e5

  我腸胃是不太好，不過 還算正常

• 段晶晶

  恩

• 段晶晶

  可以吃補(bǔ)脾益腸丸

• ask_d231e5

  嗯嗯

• ask_d231e5

  謝謝老師的解答

• 段晶晶

  不用謝,祝早日康復(fù)

• ask_d231e5

  嗯，我會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)滴

• 段晶晶

  恩，挺好的

• ask_d231e5

  嗯，是的

• 段晶晶

  祝健康

• ask_d231e5

  那我就放心了，呵呵

• 段晶晶

  恩,歡迎下次咨詢

• ask_d231e5

  就怕有副作用

• 段晶晶

  蛋白粉沒副作用，放心吧

• ask_d231e5

  因?yàn)槁犈笥颜f，蛋白粉不能亂吃，會(huì)對腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)

• 段晶晶

  哦

• ask_d231e5

  有點(diǎn)擔(dān)心，所以請教下您

• 段晶晶

  我正在忙碌,請稍等候...

• ask_d231e5

  謝謝，打擾你這么久，如果有其他問題，以后還能咨詢您嗎

• 段晶晶

  可以，上來找段晶晶醫(yī)生，助理會(huì)轉(zhuǎn)借給我

• ask_d231e5

  我說關(guān)于身體健康的問題，以后還想找您請教

• 段晶晶

  好

• ask_d231e5

  嗯嗯

• 段晶晶

  我正在忙碌,請稍等候...

• ask_d231e5

  了解了

• 段晶晶

  恩

• ask_d231e5

  感謝哦^O^

• 段晶晶

  不用謝

• ask_d231e5

  我想練點(diǎn)肌肉

• ask_d231e5

  腹肌

• 段晶晶

  嗷，現(xiàn)在有點(diǎn)忙

• ask_d231e5

  不是說，喝蛋白粉健身有助于生長肌肉嘛，我想體型更好，哈

• 段晶晶

  我正在忙碌,請稍等候...

• ask_d231e5

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