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跑步時膝蓋疼，跑出第二步，一抬腿就疼，爬樓梯或深蹲不會疼，請問這是怎么回事？ 2最近放假早晨我都去晨跑，前天早上出現(xiàn)這情況 3無病史
仁德堂保健室 骨外科
主治疾?。貉甸g盤突出,運(yùn)動損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病
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跑步時膝蓋疼，跑出第二步，一抬腿就疼，爬樓梯或深蹲不會疼，請問這是怎么回事？ 2最近放假早晨我都去晨跑，前天早上出現(xiàn)這情況 3無病史
郭藝森
這種情況正?？紤]是韌帶有輕度拉傷。您在跑步之前應(yīng)該先進(jìn)行適當(dāng)熱身運(yùn)動.讓韌帶活動開再跑步.應(yīng)該就比較不會了。
ask_UQMxZk
那我這腿的膝蓋大概多久能好？
郭藝森
進(jìn)行處理一下正常一個星期左右。
ask_UQMxZk
哦哦，謝謝醫(yī)生，請問要怎么處理？
郭藝森
最近先不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。然后熱敷一下。
ask_UQMxZk
好的，謝謝你，辛苦了
郭藝森
不客氣
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