我連續(xù)3天不間斷搖扇子扇涼,已經(jīng)有2個(gè)禮拜了,就是右手手腕做俯臥撐向下壓時(shí),手腕手背上這塊很痛,壓不下去,這是什么狀況
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我連續(xù)3天不間斷搖扇子扇涼,已經(jīng)有2個(gè)禮拜了,就是右手手腕做俯臥撐向下壓時(shí),手腕手背上這塊很痛,壓不下去,這是什么狀況!
張輝
您好
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嗯嗯
張輝
您這是肌肉拉傷導(dǎo)致的
張輝
三天了是吧
張輝
一般需要一周左右才可以緩解
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2個(gè)禮拜了
張輝
那你感覺和一周前比較有變化嗎
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能強(qiáng)點(diǎn)
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這個(gè)需要多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)
張輝
一般來講肌肉拉傷損傷一到兩周就差不多恢復(fù)
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其他動(dòng)作拿重東西么影響,只要不向下壓
張輝
不好意思掉線了
張輝
我給你建議
張輝
每天用溫?zé)崴菹淳植?p>
張輝
然后口服活血化瘀止痛藥物
張輝
同時(shí)進(jìn)行功能鍛煉
張輝
一般來講鍛煉十天到半月左右就能好轉(zhuǎn)
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怎么段練
張輝
活動(dòng)手腕
張輝
包括背伸,曲曲,旋轉(zhuǎn)
張輝
這些動(dòng)作
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嗯嗯
張輝
嗯
張輝
那還有別的問題?
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么了
張輝
好的
張輝
請(qǐng)不要卸載軟件,我在后期會(huì)對(duì)你進(jìn)行回訪,有問題您可以先記錄一下,到時(shí)我們可以再交流!好吧。
張輝
祝你早日康復(fù)!
張輝
再見
展開全部?jī)?nèi)容