健身減肥用力按壓膝關(guān)節(jié)發(fā)現(xiàn)上關(guān)節(jié)處有疼痛咋回事？

最近一個(gè)多月進(jìn)行健身減肥！不知是否運(yùn)動(dòng)過(guò)度！上下樓！或下蹲時(shí)膝蓋不適！用力按壓膝關(guān)節(jié)發(fā)現(xiàn)上關(guān)節(jié)處有疼痛感！但走路沒(méi)有不適

ask_K9xx4w 2015-08-20 22:56:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盧秀花 藥師

臨沂市中心醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)治療普通內(nèi)科常見(jiàn)疾病，如感冒、發(fā)燒、高血壓、糖尿病、冠心病、胃炎、胃潰瘍以及乳腺癌和肺癌的治療

ask_K9xx4w

最近一個(gè)多月進(jìn)行健身減肥！不知是否運(yùn)動(dòng)過(guò)度！上下樓！或下蹲時(shí)膝蓋不適！用力按壓膝關(guān)節(jié)發(fā)現(xiàn)上關(guān)節(jié)處有疼痛感！但走路沒(méi)有不適
盧秀花

是的
盧秀花

膝蓋不舒服是運(yùn)動(dòng)過(guò)度了
盧秀花

建議減輕膝蓋負(fù)擔(dān)
盧秀花

暫時(shí)停止鍛煉
盧秀花

或者到醫(yī)院拿一種叫做氨基葡萄糖的藥物吃
盧秀花

效果不錯(cuò)
ask_K9xx4w

我現(xiàn)在190體重210斤醫(yī)生是不是和肥胖有關(guān)
盧秀花

嗯
盧秀花

是的
盧秀花

體重超標(biāo)
盧秀花

會(huì)加重膝蓋的負(fù)擔(dān)，建議鍛煉時(shí) 游泳
盧秀花

那樣可以減輕膝蓋的承重力量
盧秀花

你好
盧秀花

在么？

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