我20歲了，剛生完孩子的還可以增高嗎？
壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心 中醫(yī)綜合科
主治疾病：腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、咳嗽、慢性支氣管炎、月經不調、痛經、不孕不育、陽痿等
楊寶來
你好，藥物等沒有很好地長高辦法的，主要是自己注意營養(yǎng)，注意按時飲食，形成良好地飲食習慣。注意鍛煉身體，如打打籃球等，有利于促進骨骼發(fā)育。
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我20歲了，剛生完孩子的還可以增高嗎？
楊寶來
那你現在的年齡增高的可能性不大了
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為什么？
楊寶來
你現在的年齡骨垢線估計已經閉合了
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增高年齡最大是？
楊寶來
女性一般長到20歲
楊寶來
你的情況建議最好是到醫(yī)院拍個片子看看骨骺線是否閉合。如果已經閉合了，應該就不能再長高了。
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如果還沒閉合呢，怎樣才能增高
楊寶來
如果還沒有閉合，就是鍛煉
楊寶來
注意營養(yǎng)
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就這樣？
楊寶來
前面我已經說了。
楊寶來
自己注意營養(yǎng)，注意按時飲食，形成良好地飲食習慣。注意鍛煉身體，如打打籃球等，有利于促進骨骼發(fā)育。
楊寶來
沒有什么好辦法的
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