腰椎左側(cè)痛干了點活就痛得厲害怎么辦？

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• ask_923199

  癥狀：腰椎左側(cè)痛，不知道是今天和了些茶還是干了點活就痛得厲害。腰椎左側(cè)痛已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)大半年了，一直好不了。自認為是腰肌勞損，沒有去拍過片

• 李曉陽

  腿上有癥狀嗎

• ask_923199

  你好，腿上沒癥狀

• 李曉陽

  有沒有覺得腿上放射性的麻木疼痛？

• ask_923199

  沒有

• 李曉陽

  腳上有沒有感覺無力

• ask_923199

  沒有

• 李曉陽

  你現(xiàn)在方便的話，腿繃直，往前彎腰試試

• 李曉陽

  看看有沒有疼痛加重

• ask_923199

  有，一彎腰就疼痛加重

• 李曉陽

  站址往后彎腰呢

• ask_923199

  包括坐著的時候彎腰也加重疼痛

• 李曉陽

  恩，能蹺二郎腿嗎？一個腳踝放在另一個膝蓋上

• 李曉陽

  會不會疼痛加重

• ask_923199

  站直往后彎腰沒痛感

• 李曉陽

  嗯。翹翹二郎腿看看

• 李曉陽

  多大年紀了

• ask_923199

  能翹，但是感覺拉伸了韌帶一樣有點痛

• ask_923199

  今年29

• 李曉陽

  嗯，做什么工作的

• 李曉陽

  你這個基本可以診斷為眼椎間盤突出。如果想知道突出到什么程度，需要做個CT或者磁共振。

• ask_923199

  之前工作坐電腦前多

• 李曉陽

  給你幾點建議

• 李曉陽

  1.多休息，不要長時間站立或者久坐。

• 李曉陽

  2.要不不要受涼，不然會加重

• 李曉陽

  3.睡得床最好硬一點

• ask_923199

  嗯，何為不受涼？不能光膀子吹風扇這樣嗎

• 李曉陽

  4.如果不可避免體力勞動，可以帶上護腰干活，帶那種后邊一個硬板的

• 李曉陽

  一會解釋

• ask_923199

  我現(xiàn)在都是睡硬板床

• 李曉陽

  5.睡覺時，仰臥時可以在腰部墊一個很薄的枕頭，或者被褥

• 李曉陽

  把腰部墊高一點

• 李曉陽

  6.吃藥，貼膏藥。

• ask_923199

  有什么藥膏介紹

• 李曉陽

  藥物的話，可以吃活絡消痛的，消炎鎮(zhèn)痛的，加消腫的，比如邁之靈，消脫止類消腫藥

• ask_923199

  腰息痛和腰痛寧都吃過，沒用

• 李曉陽

  膏藥的話，介紹兩種好及施（又名復方辣椒貼）或者奇正消痛貼

• 李曉陽

  你可以試試活絡消痛教囊，加分可靖，加消脫止，三種藥配合用

• 李曉陽

  最后，吃藥，膏藥都是輔助，關(guān)鍵是你能保證，休息

• 李曉陽

  不能受涼是肯定的，中醫(yī)講，不通則痛，受涼容易引起瘀滯更加嚴重

• 李曉陽

  還有什么問題嗎

• ask_923199

  好的，但是這兩個月工作原因不能不干活，只能吃點醫(yī)生推薦的藥物了

• 李曉陽

  嗯

• ask_923199

  有沒有可能是腎虛引起的？我剛?cè)タ催^中醫(yī)，說腎虛勞損，開了點中藥

• ask_923199

  但是我個人覺得我沒有腎虛的癥狀

• 李曉陽

  你晚上有沒盜汗啊，潮熱啊，腰酸啊，疲乏啊

• ask_923199

  晚上睡覺有點腰酸

• 李曉陽

  有沒有手腳發(fā)熱

• ask_923199

  沒有

• 李曉陽

  小便黃馬？

• 李曉陽

  有沒有怕冷

• ask_923199

  不黃

• 李曉陽

  我覺得你不是腎虛導致

• ask_923199

  不怕

• 李曉陽

  這個應該不用考慮

• ask_923199

  好的

• 李曉陽

  青壯年是腰椎病的高發(fā)人群

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