長期便秘腸胃不好怎么辦?。?/h1>

我血脂已經(jīng)超標了，還喝香油

ask_013691 2015-08-25 22:10:08

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_013691

  長期便秘，腸胃不好。

• 畢于鑫

  您好，我是畢醫(yī)生，很高興為您解答疑惑

• 畢于鑫

  這個可以先從食物下手

• 畢于鑫

  食物不好再從藥物下手

• ask_013691

  應該多吃什么

• 畢于鑫

  一些潤腸通便的食物

• 畢于鑫

  比如香蕉

• 畢于鑫

  也可以喝點香油

• ask_013691

  我血脂已經(jīng)超標了，還喝香油呀

• 畢于鑫

  香油是芝麻做的

• 畢于鑫

  這個對血脂沒事的

• ask_013691

  我屬于那種吃藥就能好好解手，不吃藥就不好解手

• 畢于鑫

  嗯嗯，這個平時自身胃腸蠕動慢也會影響

• 畢于鑫

  可以平時適當?shù)倪\動運動

• ask_013691

  主要在飲食方面要注意什么？

• 畢于鑫

  飲食方面

• 畢于鑫

  一定要少吃辛辣的食物

• 畢于鑫

  、多以青菜，水果為主

• 畢于鑫

  可以多吃點芹菜

• ask_013691

  我現(xiàn)在都是吃類似通便茶之類的東西才能感覺舒服，不然每天都肚子漲漲的

• 畢于鑫

  對血脂高也有好處、

• 畢于鑫

  嗯嗯

• ask_013691

  我有痛風，可以吃芹菜嗎？

• 畢于鑫

  、蔬菜類：白菜、卷心菜、萵苣菜、甘藍、 甘藍菜、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜，木 耳，榨菜、辣椒、泡菜、成菜等。

• 畢于鑫

  這些都可以吃

• ask_013691

  好的，萵筍應該不能吧

• 畢于鑫

  可以的

• ask_013691

  好的，謝謝呀

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