頭頂和腦后白發(fā)很多。容易出汗，手心有汗請(qǐng)問如何調(diào)理

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• ask_AjvAkM

  我22歲男，頭頂和腦后白發(fā)很多。容易出汗，手心有汗，說話聲音低。脾胃虛弱。有手淫史？。請(qǐng)問如何調(diào)理呢

• ask_AjvAkM

  主要是白發(fā)很多，頭頂腦后白發(fā)很多。還有就是聲音小，氣短，很容易就出汗，

• ask_AjvAkM

  脾胃也不好，有手淫史。

• 蔣飄

  停止手淫和性生活

• ask_AjvAkM

  然后呢

• ask_AjvAkM

  如何調(diào)理？

• ask_AjvAkM

  飲食注意什么？

• ask_AjvAkM

  我做建筑施工的，可能會(huì)影響

• 蔣飄

  按時(shí)早睡不熬夜不應(yīng)酬能做到嗎

• ask_AjvAkM

  然后呢

• ask_AjvAkM

  不能一直做到

• ask_AjvAkM

  偶爾會(huì)晚睡

• ask_AjvAkM

  應(yīng)酬偶爾會(huì)有

• 蔣飄

  自己做飯嗎？

• ask_AjvAkM

  項(xiàng)目部做飯，香辣肥膩，特別是辣味特別重

• 蔣飄

  那你怎么調(diào)理啊，飲食就不合理

• ask_AjvAkM

  你給我建議

• ask_AjvAkM

  我可能會(huì)停職養(yǎng)病一段時(shí)間，目前已經(jīng)影響到工作了，動(dòng)不動(dòng)就出汗氣虛，白發(fā)很多

• ask_AjvAkM

  無精打采

• ask_AjvAkM

  請(qǐng)給我一些調(diào)理的建議，謝

• 蔣飄

  自己做飯的話可以去市場(chǎng)買山藥和大骨頭熬湯，當(dāng)菜吃，飲食要清淡一點(diǎn)，適當(dāng)參加體育活動(dòng)。

• 蔣飄

  做到上述的就很不錯(cuò)了

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