這幾天睡覺(jué)起來(lái)感覺(jué)腰酸背痛的怎么回事啊？

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• ask_798237

  這幾天睡覺(jué)起來(lái)感覺(jué)腰酸背痛的，怎么回事??？怎么辦啊！

• 何道新

  您好

• 何道新

  最近睡眠質(zhì)量如何？

• 何道新

  工作壓力大

• ask_798237

  不大

• ask_798237

  還好

• ask_798237

  睡眠質(zhì)量也可以

• ask_798237

  醫(yī)生？

• 何道新

  有其他不適么？

• ask_798237

  沒(méi)有，只是后背痛

• 何道新

  睡空調(diào)房么？

• ask_798237

  沒(méi)有

• 何道新

  建議查個(gè)血常規(guī)

• 何道新

  考慮為神經(jīng)官能癥

• ask_798237

  現(xiàn)在能吃藥嗎

• ask_798237

  有點(diǎn)難受

• 何道新

  小便黃么？

• ask_798237

  不黃

• 何道新

  可以喝點(diǎn)“玉葉解毒顆?！?p>

• ask_798237

  有一點(diǎn)黃黃的

• 何道新

  平時(shí)飲食清淡，多喝水，不要喝酒

• 何道新

  避免辛辣，油炸食品

• ask_798237

  從不飲酒

• ask_798237

  嗯嗯

• ask_798237

  會(huì)不會(huì)睡得太硬了

• ask_798237

  睡的涼席

• 何道新

  個(gè)人覺(jué)得不會(huì)的，我都睡硬板床，主要是適應(yīng)了

• 何道新

  如果您剛換床的話，或許是這樣

• ask_798237

  我這幾天剛換的

• 何道新

  那有可能

• ask_798237

  謝謝醫(yī)生

• 何道新

  不客氣

• 何道新

  建議每天黃昏進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_798237

  比如

• 何道新

  可以盡快緩解酸痛

• 何道新

  比如，快步或者慢跑

• ask_798237

  喔喔

• 何道新

  有余力的運(yùn)動(dòng)，中間可以休息，

• ask_798237

  嗯嗯

• 何道新

  以微汗，心跳稍快加速

• 何道新

  您看，還有什么我能幫到您的么？

• ask_798237

  嗯嗯

• ask_798237

  謝謝醫(yī)生

• 何道新

  不客氣

• 何道新

  祝您健康快樂(lè)每一天

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