我今年21歲,主要是腰間的肉有點兒多了,
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我今年21歲,主要是腰間的肉有點兒多了,
張允富
你可能感覺錯了,那個部位肌肉在兩側是觸摸不到的,可能是皮下脂肪太厚了吧。希望你加強局部鍛煉,比如轉呼啦圈
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我身高165,體重60kg左右
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因為在學校沒少鍛煉,所以還是有一定的肌肉的,,
張允富
兩側的,都是脂肪,不能觸摸到肌肉,腰部肌肉分布于腰后及前,前面的深在,不能觸摸。你需要加強腰部鍛煉,促進脂肪燃燒,比如轉呼啦圈,仰臥起坐鍛煉
ask_qL3HcY
嗯,謝謝醫(yī)生
張允富
再見,希望我的回答對你有所幫助。
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