請問醫(yī)生我有慢性胃腸炎,主要表現(xiàn)是腸胃不好,經(jīng)常肚子不舒服,拉肚子,大便不成型,瘦了7/8斤,我現(xiàn)在想長胖怎么辦,有沒有什么辦法能讓我長胖呢
ask_795903
請問醫(yī)生我有慢性胃腸炎,主要表現(xiàn)是腸胃不好,經(jīng)常肚子不舒服,拉肚子,大便不成型,瘦了7/8斤,我現(xiàn)在想長胖怎么辦,有沒有什么辦法能讓我長胖呢
張地
你好!
張地
有什么問題嗎?
張地
在嗎?
張地
針對你的胃炎要先治療一下!
張地
可以用點養(yǎng)胃的藥!
張地
你在嗎?
張地
??
ask_795903
嗯
張地
我說的你明白嗎?
ask_795903
算了,我問了一個世界性難題
張地
不難,只要你能正確對待就能實現(xiàn)的
ask_795903
胃腸特別不好調(diào)理,有的條了大半輩子都效果不明顯
張地
你不能有這種態(tài)度,首先要有決心
張地
恩,是有很多人半路放棄的
ask_795903
怎么養(yǎng)呢,牛奶酸奶都不讓喝,更長不胖了
張地
你可以在吃完飯后喝點?。?p>
ask_795903
是不是代謝的太快了?怎么能讓它代謝慢點呢,
張地
只要不是空腹喝就行
張地
多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,
ask_795903
沒有空腹哦,但是還是會感覺肚子咕嚕嚕,有便意,促進排便的感覺,然后排出來就大便不成型
張地
要均衡營養(yǎng)!不能偏食
張地
你可以溫溫再喝
張地
不要涼了
ask_795903
我在飲食上已經(jīng)做到夠好的了,居然可以一斤都不長,真是醫(yī)學(xué)界的奇跡
張地
恩!平時多喝點小米粥
張地
每天都要保證要喝一碗哦!
張地
它養(yǎng)胃很好的
張地
你做到了嗎!
ask_795903
每天沒有,但我一直不吃辣的,都是易消化,營養(yǎng)的,清淡的,
ask_795903
生活也有規(guī)律,就是一斤都不長,真是犯愁
張地
哦,你可以多喝點粥不要太涼要溫度合適哦
ask_795903
好的,我知道了,醫(yī)生謝謝你
張地
你要多吃一些水果蔬菜富含大量維生素高蛋白質(zhì)的食物!
張地
不謝!
張地
平時一日三餐準時吃
張地
適當做一些運動!平時多出去走走,不要太擔心!保證充足的睡眠時間
張地
知道了嗎!
張地
還在嗎?
ask_795903
好的
張地
非常感謝你的支持!
展開全部內(nèi)容