右腳酸酸的！無論有沒有運動 都酸 不知道為什么 ？已經一星期了
東莞市寮步醫(yī)院 骨外科
主治疾?。貉甸g盤突出癥,頸椎病,痛風性關節(jié)炎,膝骨關節(jié)炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩袖損傷,半月板損傷,叉韌帶損傷等,尤其是對腰椎間盤突出癥,頸椎病,有獨特的治療心得
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右腳酸酸的！無論有沒有運動 都酸 不知道為什么 ？已經一星期了
林偉鋒
你這種情況可以先用熱水泡一下。
林偉鋒
然后涂抹一些跌打損傷活血止痛的藥水，不要大力按摩。
林偉鋒
可以再用熱水袋熱敷一下促進藥效的吸收。
林偉鋒
一般都沒有太大的問題，能夠自我恢復。
ask_158566
好的 謝謝 不用藥物治療可以嘛
林偉鋒
如果已經出現(xiàn)手指麻木，就代表神經根受壓。
林偉鋒
我建議你先到骨科門診檢查之后。
林偉鋒
再由醫(yī)生判斷。
林偉鋒
我現(xiàn)在可以教你幾個進行頸部保健操，對你有所幫助你可以空余的時間練一下。
林偉鋒
首先你現(xiàn)在站。雙腳八字叉開雙手叉腰。
林偉鋒
反正你的頭目視前方。然后把你的頭像像成為你手中寫字的筆。
林偉鋒
用你的頭從左邊道右邊書寫一個問號。然后再從右邊到左邊書寫一個問號。
林偉鋒
這個就是著名的問號功。
ask_158566
好的 謝謝醫(yī)生
林偉鋒
還有風字功，米字功
林偉鋒
都是一樣的操作方法。長時間練會對你一樣頸椎有好處。
林偉鋒
建議你還是先到骨科門診就診，讓醫(yī)生給你檢查一下做個核磁共振檢查一下會比較好。
林偉鋒
如果沒有別的問題我就結束我們的對話了。
ask_158566
還有 我媽媽一只手經常會麻！一個動作持續(xù)久了
ask_158566
就會麻
林偉鋒
祝你健康再見。
林偉鋒
一個動作比較持久，肯定會嘛。就算不是頸椎壓迫，手腕也會卡壓神經。
林偉鋒
請問還有別的問題嗎？
ask_158566
好吧
ask_158566
不是久了 就是經常會麻
林偉鋒
如果是經常麻，還是考慮頸椎可能有問題，還是到醫(yī)院檢查一下比較好。
ask_158566
好的
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