月經(jīng)一個多月沒來不準怎么辦？

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• ask_2_CdYY

  月經(jīng)一個多月沒來，一直不準，之前就是來月經(jīng)來很久都來不凈，現(xiàn)在又一個多月不來

• 趙曉娜

  親，你好，很高興為你服務！^_^一般月經(jīng)周期28到35天都屬于正?，F(xiàn)象！

• 趙曉娜

  再等等吧！

• ask_2_CdYY

  但是上個月就沒來。這個月也該來了，該沒來啊

• 趙曉娜

  如果不放心！建議到醫(yī)院查個內(nèi)分泌6項，看看！

• ask_2_CdYY

  之前來月經(jīng)，一下來了半個多月，去醫(yī)院檢查也沒什么問題，然后醫(yī)生說就是內(nèi)分泌失調(diào)，

• ask_2_CdYY

  如果是內(nèi)分泌失調(diào)的話，該怎么調(diào)理呢？

• 趙曉娜

  一般用激素調(diào)理！

• ask_2_CdYY

  可以不用激素嗎

• 趙曉娜

  用雌二醇，黃體酮調(diào)理！

• ask_2_CdYY

  有規(guī)律的作息，適當?shù)倪\動會不會有幫助呢？

• 趙曉娜

  有一定的幫助！

• 趙曉娜

  建議經(jīng)期吃益母草顆粒！有調(diào)經(jīng)作用！

• ask_2_CdYY

  哦哦好的

• 趙曉娜

  注意休息！勿勞累！保持愉快心情！

• 趙曉娜

  經(jīng)期不吃辛辣刺激生冷食物

• 趙曉娜

  先觀察一般時間！

• ask_2_CdYY

  最近壓力也大，然后現(xiàn)在都有黑眼圈

• ask_2_CdYY

  作息也不規(guī)律

• ask_2_CdYY

  頸椎那邊也不舒服

• 趙曉娜

  放松！保持愉快心情！

• ask_2_CdYY

  假如我現(xiàn)在開始走規(guī)律的作息，調(diào)理，大概需要多久回好轉(zhuǎn)

• 趙曉娜

  可以做個頸椎按摩，理療！注意休息！

• 趙曉娜

  一般的3到6個月左右！

• ask_2_CdYY

  飲食方面您可以給一些建議嗎？

• 趙曉娜

  清淡飲食！不吃辛辣刺激生冷食物！

• 趙曉娜

  多吃蔬菜水果！

• 趙曉娜

  充足睡眠！

• ask_2_CdYY

  內(nèi)分泌失調(diào)會不會導致發(fā)胖呢？

• 趙曉娜

  一般不會，

• 趙曉娜

  可以連連瑜伽！有助于身心恢復！

• ask_2_CdYY

  因為我之前練體育，體重正常，身體各方面都正常，不練體育之后，上學壓力很大，作息也不規(guī)律。胖了很多斤！

• ask_2_CdYY

  月經(jīng)也是從不練體育，作息不規(guī)律之后開始不正常的

• 趙曉娜

  可以連連瑜伽！

• ask_2_CdYY

  好的，謝謝您，

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