跟腱受損應(yīng)該怎么處理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 聶輝

  你好

• ask_d42f67

  您好，我是男生，22歲，跟腱疼，想咨詢一下

• 聶輝

  過(guò)去有這樣的情況嗎？

• ask_d42f67

  我平時(shí)打籃球，但是一周多沒(méi)有打了

• ask_d42f67

  過(guò)去沒(méi)有

• 聶輝

  跟腱受過(guò)外傷嗎？

• ask_d42f67

  就是昨天開(kāi)始的

• ask_d42f67

  沒(méi)受過(guò)

• 聶輝

  昨天是否有拉傷情況

• ask_d42f67

  前天晚上做了仰臥起坐100來(lái)個(gè)，俯臥撐20來(lái)個(gè)，大前天做了幾十個(gè)深蹲

• ask_d42f67

  當(dāng)時(shí)沒(méi)有疼痛感不知道是否拉傷了

• 聶輝

  可能跟腱拉傷你沒(méi)有留意

• ask_d42f67

  現(xiàn)在是沒(méi)有紅腫，但是走路都一瘸一拐，不敢下樓梯，可以上樓梯

• ask_d42f67

  會(huì)不會(huì)是撕裂呢。。。

• 聶輝

  不行走時(shí)，是否可以正?；顒?dòng)

• ask_d42f67

  可以轉(zhuǎn)動(dòng)，但是轉(zhuǎn)動(dòng)幅度小了，變大就很疼

• 聶輝

  如果腳踝部受力時(shí)可以正?；顒?dòng)，就不是跟腱斷裂

• 聶輝

  哦

• 聶輝

  考慮還是拉傷可能

• ask_d42f67

  撕裂一點(diǎn)的話是不是也能動(dòng)？？

• ask_d42f67

  拉傷的話要多久才能好呢？？

• 聶輝

  跟腱等損失恢復(fù)較慢，與日常保護(hù)直接有關(guān)

• 聶輝

  最快也要一周

• ask_d42f67

  您好，我現(xiàn)在是學(xué)生，每天都要走路怎么辦，忍痛走XX

• 聶輝

  以后注意運(yùn)動(dòng)時(shí)，適當(dāng)舒展準(zhǔn)備，防止形成慢性損傷

• 聶輝

  可以選擇自行車等，代步工具

• 聶輝

  局部熱敷觀察

• ask_d42f67

  偉大的醫(yī)生

• 聶輝

  因?yàn)槟悴皇芰r(shí)可以基本活動(dòng)，所以排除斷裂可能

• 聶輝

  如果沒(méi)有問(wèn)題了，我需要幫助其他人解答問(wèn)題了。

• ask_d42f67

  感謝您?。?！

• 聶輝

  好，不客氣

• ask_d42f67

  祝您家庭幸福！

• 聶輝

  感謝您使用快問(wèn)服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)俅蝸?lái)到本平臺(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。-------（請(qǐng)不要回復(fù)）！

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