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老年人血壓低，吃什么比較好呢
肥礦大封社區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。菏改c潰瘍,慢性胃炎,糖尿病,高血壓,胃炎
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老年人血壓低吃什么呢
張明慧
你好
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，老年人血壓低，吃什么比較好呢
張明慧
老年人血壓低多由于休息不足和飲食營(yíng)養(yǎng)不足引起的
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吃什么呢
張明慧
飲食上注意葷素搭配，可適當(dāng)增加鹽的用量
張明慧
也可以用人參，黃芪和生脈飲來(lái)調(diào)理
張明慧
適量運(yùn)動(dòng)，增加體育鍛煉
張明慧
可以多吃一些大棗，蓮子，桂圓等補(bǔ)血食品
張明慧
多食用牛奶，瘦肉，雞蛋，魚(yú)蝦等高蛋白食物
張明慧
同時(shí)要給老人檢查一下是否貧血
張明慧
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