月子里可以喝檸檬水嗎 還有月子怎么吃可以瘦身 又有奶水
ask_yzUYHg
月子里可以喝檸檬水嗎 還有月子怎么吃可以瘦身 又有奶水
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你好
ask_yzUYHg
在嗎
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在嗎
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月子
在線醫(yī)生
減肥的關(guān)鍵是;少吃飯、多運(yùn)動,少吃高脂肥膩的東西,還有甜食,晚飯一定要少吃或是不吃。可以適當(dāng)喝檸檬水的
ask_yzUYHg
那月子里可以坐些什么運(yùn)動呢
在線醫(yī)生
減肥的關(guān)鍵是;少吃飯、多運(yùn)動,少吃高脂肥膩的東西,還有甜食,晚飯一定要少吃或是不吃。不要減肥過度,因?yàn)闇p肥過度就會奶水少了
在線醫(yī)生
就是一般的運(yùn)動就可以
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