請問腳生直之后一用力腳趾就不自主的會抖 人比較高 骨頭很硬請問這是缺鈣還是什么 會和頸椎啊有關(guān)系嗎
ask_608103
請問腳生直之后一用力腳趾就不自主的會抖 人比較高 骨頭很硬請問這是缺鈣還是什么 會和頸椎啊有關(guān)系嗎
曹丹
這個會屬于自主功能的影響
曹丹
你的手伸直也會出現(xiàn)這個情況嗎
ask_608103
不會這么抖
曹丹
腳放在架起來會出現(xiàn)不自主的抖動嗎
ask_608103
沒懂您的意思
ask_608103
有時候早上醒來伸懶腰腳生直用力會不自律的抖
ask_608103
不自覺的
曹丹
就是比如你坐著在前面放個小凳子腳架在小凳子上面會出現(xiàn)抖的情況嗎
ask_608103
這好像不會
曹丹
就只有腳趾抖是嗎
ask_608103
是的
ask_608103
請問這是什么方面的原因
曹丹
你今年多大年齡了
ask_608103
21歲
曹丹
有可能是微量元素的缺乏或者是勞累引起的
曹丹
你自己先觀察一下,平時鞋子不要穿的太緊
ask_608103
好的好的 這個脊椎有關(guān)系嗎
曹丹
你腰有沒有不舒服
ask_608103
有時候會有點酸 背挺直走路時間長會酸
曹丹
考慮到如果腰有問題的話壓迫也會引起這個癥狀的
曹丹
先觀察一下,注意休息,如果癥狀沒有緩解最好是去檢查一下,平時注意保暖,不要貪涼
ask_608103
請問那平時怎么注意能改善呢?
曹丹
鞋子穿的寬松一點
曹丹
不要久站、久坐
ask_608103
這個癥狀倒是挺久了 也沒什么變化
曹丹
睡覺睡硬板床,飲食注意營養(yǎng)均衡,多長新鮮蔬菜水果
曹丹
什么時間會出現(xiàn)的多一點
ask_608103
就是躺著伸懶腰會這樣 或者有幾次是把全身重量壓到腳趾這 前面腳掌也會抖
曹丹
去檢查一下腰椎是否有問題
ask_608103
這和我平時坐姿不注意有關(guān)系嗎?睡覺也一直是睡席夢思的
曹丹
有關(guān)系的,睡覺睡軟床也會影響脊柱的
ask_608103
請問現(xiàn)在這個年紀(jì)還能改善嗎 從現(xiàn)在開始注意 慢慢的能好嗎
曹丹
不要說你這個年齡了,就是到了五六十歲也需要注意生活習(xí)慣
曹丹
改善生活習(xí)慣會有幫助的
ask_608103
改善生活習(xí)慣會好嗎?
ask_608103
不想吃藥之類的
曹丹
那這個說不好,有的人通過改善會好,但是要看個人情況
曹丹
你可以先注意一下看
ask_608103
嗯嗯 好的 謝謝
曹丹
不用謝,有什么問題隨時再咨詢
曹丹
祝你健康
曹丹
沒什么問題我暫時先關(guān)閉對話框了
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