懷孕四個月\'需要補充什么營養(yǎng)。四個月可以做胎教了嗎
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。四個月可以做胎教了嗎
徐清芝
現(xiàn)在不可以胎教,有點早。合理飲食,注意休息.補充復合維他命,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就盡量食補.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
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謝謝
徐清芝
不客氣的,在孕期要注意做好護理,養(yǎng)成良好的生活習慣為好,有利于好孕的。
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藥補不可以嗎
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我現(xiàn)在在吃鈣片??梢詥?p>
徐清芝
這是可以藥物補充服用鈣片,同時也是要注意飲食比較好,有利于孩子的吸收。健康好孕。
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謝謝
徐清芝
不客氣的,有什么不明白的可以隨時提問同時要注意平時的護理,保持良好的心情。
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護理。咋護理
徐清芝
這是可以注意保持良好的心情,有規(guī)律的作息,等,注意飲食,都是的,有利于好孕。
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