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有點內分泌失調了怎么減肥啊?

怎么減肥啊,本人孕前108 產后122 兩年后的今天140了。已經有點內分泌失調了,怎么減肥啊

ask_029122 2015-06-21 22:24:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財 醫(yī)師

120健康網醫(yī)師協會   內科

主治疾?。簩τ谝恍┏R姴 ⒍喟l(fā)病有多年的治療經驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結、蕁麻麻、神經痛等。

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  • ask_029122

    怎么減肥啊,本人孕前108 產后122 兩年后的今天140了。已經有點內分泌失調了,怎么減肥啊

  • 趙建財

    減肥的原因是吃的多動的少造成的

  • 趙建財

    如果要減肥就首先要控制飲食開始

  • 趙建財

    運動是一定的,而且運動的量要逐漸增大,以每次出汗為度

  • 趙建財

    增大消脂力度,同時減少脂類增多

  • 趙建財

    同時可 以用些減肥產品,吃些中藥來調理內分泌功能

  • 趙建財

    這樣大多可以達到減肥效果的。

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