跑步第二天膝蓋會(huì)痛怎么回事呢？

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• ask_101055

  平時(shí)跑步第二天膝蓋會(huì)痛，偶爾跑步鍛鍊請(qǐng)問(wèn)這樣有沒(méi)有問(wèn)題，很少跑步，剛開(kāi)始跑步第二天是不是膝蓋會(huì)痛，

• 柳彤

  請(qǐng)問(wèn)您多大了哪？是男性還是女性？

• ask_101055

  女生28

• ask_101055

  走路不疼，上下樓梯會(huì)疼然後大概過(guò)兩天就好了

• 柳彤

  平時(shí)如果不鍛煉、不跑步的話，目前出現(xiàn)你這個(gè)情況屬于正常的

• ask_101055

  我鍛鍊其他的

• ask_101055

  但是很少跑步，偶爾會(huì)跑步，正常嗎

• 柳彤

  以后注意經(jīng)常全身運(yùn)動(dòng)就不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的

• ask_101055

  因?yàn)槲铱戳撕芏嘟炭茣?shū)都說(shuō)跑步會(huì)對(duì)膝蓋不好

• ask_101055

  好的知道了我嘗試一段時(shí)間試試 謝謝

• 柳彤

  你這個(gè)年齡沒(méi)有問(wèn)題的，只要不是太大的運(yùn)動(dòng)量就不會(huì)對(duì)膝蓋有影響的

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