劇烈跑步跑了兩天，左腿膝蓋不適什么原因？

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• ask_968952

  劇烈跑步跑了兩天，左腿膝蓋不適，走路可以，跑步疼痛，下樓也疼痛，什么原因

• 呂元軍

  你好，你平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎？

• 呂元軍

  在嗎？

• 呂元軍

  在嗎？

• ask_968952

  在

• ask_968952

  不好意思

• ask_968952

  我平時(shí)不運(yùn)動(dòng)

• ask_968952

  暑假了，就想減肥跑步了

• 呂元軍

  那就屬于正常的，應(yīng)該突然劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)這樣的

• ask_968952

  一開始就跑40分鐘，連跑兩天

• ask_968952

  現(xiàn)在下樓都痛，那我休息一陣子應(yīng)該會(huì)好吧

• ask_968952

  是拉傷了嗎

• 呂元軍

  可以繼續(xù)堅(jiān)持跑步的，沒事

• ask_968952

  啊，我跑不了

• ask_968952

  一跑就痛抽筋

• 呂元軍

  沒事，可以改成慢走

• ask_968952

  嗯嗯，那我放心了

• ask_968952

  謝謝

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