我一個月之前拍磁共振是腰間盤膨出怎么辦？

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• ask_ER1ZK4

  我一個月之前拍磁共振是腰間盤膨出?，F(xiàn)在有一個多月了腰部還是又一些刺痛。怎么辦

• 郭藝森

  腰椎間盤膨出如果是輕度的，經(jīng)過保養(yǎng)會自行恢復(fù)。這個需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?p>

• 郭藝森

  如果感覺比較不舒服的話可以找中醫(yī)推拿師進(jìn)行治療。

• ask_ER1ZK4

  這個會不會有后遺癥呢

• 郭藝森

  處理好之后，加強(qiáng)鍛煉正常不會的。

• ask_ER1ZK4

  我是運(yùn)動員?，F(xiàn)在的情況還能不能恢復(fù)訓(xùn)練。

• 郭藝森

  最好是好一些以后再恢復(fù)訓(xùn)練。以免繼續(xù)加重。

• ask_ER1ZK4

  現(xiàn)在有一個月了。我想完全好了以后再訓(xùn)練可是教練說是小病我也不懂。我怕沒好完全會不會更嚴(yán)重了

• 郭藝森

  這個病說小不小說大不大？

• ask_ER1ZK4

  這。。。。。

• 郭藝森

  如果要恢復(fù)訓(xùn)練。每次訓(xùn)練前一定要做好充足的熱身運(yùn)動。每天要堅(jiān)持做腰部拱橋運(yùn)動

• ask_ER1ZK4

  我現(xiàn)在腰部有些酸疼。翻身跟扭腰得時(shí)候會有刺痛。坐久了也會酸痛。感覺就是不舒服

• ask_ER1ZK4

  如果我訓(xùn)練的話會不會影響恢復(fù)

• 郭藝森

  訓(xùn)練的話肯定會多少有點(diǎn)影響。

• 郭藝森

  如果有這些癥狀的話

• 郭藝森

  建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)推拿師進(jìn)行腰椎推拿并采用復(fù)位手法，使突出的腰椎間盤復(fù)位，解除神經(jīng)壓迫

• ask_ER1ZK4

  針灸理療會有效果嗎

• 郭藝森

  推拿復(fù)位效果較好。

• 郭藝森

  針灸可以緩解癥狀

• ask_ER1ZK4

  我這個病是不是慢慢自己會好不影響

• 郭藝森

  輕度膨出可以自己恢復(fù)。

• 郭藝森

  但時(shí)間需要較長。

• ask_ER1ZK4

  不再二次受傷的情況下

• ask_ER1ZK4

  大概得多久

• ask_ER1ZK4

  現(xiàn)在已經(jīng)一個月了。

• 郭藝森

  有條件的話還是建議處理一下比較好，自己堅(jiān)持做腰部拱橋運(yùn)動也可

• 郭藝森

  什么都不做的話快點(diǎn)3個月慢的好幾年。

• ask_ER1ZK4

  最開始真的坐下都費(fèi)勁做起來會好疼?，F(xiàn)在好多了

• 郭藝森

  堅(jiān)持做腰部拱橋運(yùn)動。

• 郭藝森

  能聽得懂我說的嗎？

• ask_ER1ZK4

  懂

• ask_ER1ZK4

  我之前去醫(yī)院了醫(yī)生還聯(lián)系我去吊一下單杠

• ask_ER1ZK4

  拉伸

• 郭藝森

  就按我說的進(jìn)行處理。其他就不要做了。

• ask_ER1ZK4

  哦。好的。

• ask_ER1ZK4

  期間用不用吃完或者用一些外用藥

• 郭藝森

  腰部進(jìn)行熱敷

• ask_ER1ZK4

  吃藥

• 郭藝森

  堅(jiān)持做腰部拱橋運(yùn)動。

• 郭藝森

  不吃藥。

• ask_ER1ZK4

  嗯。

• ask_ER1ZK4

  好的。

• ask_ER1ZK4

  那我目前的狀況您建議我恢復(fù)訓(xùn)練嗎

• 郭藝森

  建議先按我說的進(jìn)行鍛煉一段時(shí)間。在進(jìn)行訓(xùn)練。

• ask_ER1ZK4

  哦。好的，

• ask_ER1ZK4

  可以給我說一些理由讓我說服下我教練。建議不訓(xùn)練的理由

• 郭藝森

  有可能加重病情。

• ask_ER1ZK4

  不需要太專業(yè)通俗易懂。

• 郭藝森

  你的情況如果過早地進(jìn)行，訓(xùn)練的話，有可能會加重病情。這個是我們的意見。

• 郭藝森

  至于如何說服教練這個只能您自己處理

• ask_ER1ZK4

  好吧。我就是想理解點(diǎn)專業(yè)知識。

• ask_ER1ZK4

  好跟他策。

• 郭藝森

  這個也沒有什么問題啦！

• 郭藝森

  你現(xiàn)在的情況還沒有恢復(fù)過程的鍛煉會有可能使病情加重。

• ask_ER1ZK4

  奧。那需要恢復(fù)到什么狀態(tài)，

• ask_ER1ZK4

  腰部沒有酸痛

• 郭藝森

  翻身的時(shí)候沒有感覺到，有刺痛感覺。

• 郭藝森

  這個時(shí)候如果要鍛煉的話就可以嘗試一下啦！

• ask_ER1ZK4

  哦。好的好的。

• ask_ER1ZK4

  這個腰間盤膨出一個月了會不會邊小一點(diǎn)

• ask_ER1ZK4

  就是沒那么出來了

• 郭藝森

  這個不一定。有些人會變小一點(diǎn)有些人不會。正常情況下會相對的小一些的。

• ask_ER1ZK4

  哦。

• ask_ER1ZK4

  好了。謝謝你了

• 郭藝森

  不客氣。

• 郭藝森

  請問還有其他問題嗎？如果沒有其他問題，此次咨詢結(jié)束

• ask_ER1ZK4

  嗯。沒了

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