不長身高怎么辦,現(xiàn)在身高163
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不長身高怎么辦,現(xiàn)在身高163
劉方舒
你的性別和年齡?
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男性 18歲
劉方舒
你的父母多高?
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父170 母165
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父172左右,就這樣
劉方舒
你現(xiàn)在壓力大嗎?
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有壓力,
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平常有煩心事。
劉方舒
我建議你每天多喝點(diǎn)水(每天***毫升),不吃辛辣刺激的東西,不喝酒,不吸煙和被動(dòng)吸煙,多吃蔬菜、瘦肉、蛋類、魚肉和水果
劉方舒
多運(yùn)動(dòng)
劉方舒
高考了嗎?
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我還缺鋅缺鐵
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高考了
劉方舒
那要補(bǔ)
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缺這兩個(gè)影響身高嗎
劉方舒
影響的
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缺鐵怎么補(bǔ)。
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吃什么
劉方舒
你要抓緊時(shí)間
劉方舒
上面我說的
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好的,
劉方舒
多運(yùn)動(dòng)一不累為準(zhǔn)
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什么意思
劉方舒
我建議你每天多喝點(diǎn)水(每天***毫升),不吃辛辣刺激的東西,不喝酒,不吸煙和被動(dòng)吸煙,多吃蔬菜、瘦肉、蛋類、魚肉和水果
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多運(yùn)動(dòng)一不累為準(zhǔn)什么意思
劉方舒
多運(yùn)動(dòng)但不要累著
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好的,
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謝謝你
劉方舒
還有23猛一竄
劉方舒
不客氣,請問你還有其他問題咨詢么?
劉方舒
如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。
劉方舒
保持心情愉悅,遇到什么事想開點(diǎn),不生悶氣
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