腰痛半年了還沒好為什么會(huì)這么久不好？

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• ask_692468

  腰痛，仍實(shí)心球時(shí)弄的，痛了半年了，一直沒好。平時(shí)不怎么痛，但向后彎腰就痛！

• 潘宏祥

  腰肌勞損

• 潘宏祥

  有沒有做過(guò)什么檢查和用藥治療過(guò)？

• ask_692468

  為什么這么久還沒好

• ask_692468

  拍過(guò)片 正常

• 潘宏祥

  損傷后有沒有休息一段時(shí)間

• ask_692468

  有沒有什么辦法 快點(diǎn)好

• ask_692468

  忘了 應(yīng)該沒有

• 潘宏祥

  1．自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。必要時(shí)可在工作中使用腰圍，但休息時(shí)則應(yīng)解除，以免繼發(fā)失用性肌萎縮，進(jìn)一步加重腰段脊柱的不穩(wěn)定。同時(shí)還應(yīng)訓(xùn)練腰部肌力量，以增加未受損害肌的補(bǔ)償調(diào)節(jié)能力。 2．疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?p>

• ask_692468

  需要去醫(yī)院 再看嗎

• 潘宏祥

  不用

• ask_692468

  我想快點(diǎn)好呢

• 潘宏祥

  病情很簡(jiǎn)單

• 潘宏祥

  外傷后腰疼

• 潘宏祥

  估計(jì)你沒有怎么系統(tǒng)的治療

• ask_692468

  沒有

• ask_692468

  我是高中體育生 每天都要訓(xùn)練

• 潘宏祥

  不休息你的腰很難痊愈

• ask_692468

  休息了一個(gè)寒假還沒好呢

• 潘宏祥

  休息結(jié)合治療

• ask_692468

  需要涂什么藥油嗎

• ask_692468

  怎么治療好

• 潘宏祥

  這就是治療

• 潘宏祥

  1．自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。必要時(shí)可在工作中使用腰圍，但休息時(shí)則應(yīng)解除，以免繼發(fā)失用性肌萎縮，進(jìn)一步加重腰段脊柱的不穩(wěn)定。同時(shí)還應(yīng)訓(xùn)練腰部肌力量，以增加未受損害肌的補(bǔ)償調(diào)節(jié)能力。 2．疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?p>

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