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濕氣重代謝慢怎么辦呢？

請問濕氣重，代謝慢怎么

ask_x0-Hog 2015-09-17 20:28:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

梁湘 醫(yī)師

南寧泰康之家桂園康復(fù)醫(yī)院   中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐酗L(fēng)（腦梗死）及中風(fēng)后遺癥,眩暈病,偏頭痛,糖尿病,面癱,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)的中西醫(yī)診治

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  • ask_x0-Hog

    請問濕氣重，代謝慢怎么辦

  • 梁湘

    濕氣重平時可以吃薏米山藥

  • 梁湘

    代謝慢建議適當(dāng)運(yùn)動

  • ask_x0-Hog

    那這兩個可以按摩可以改善嗎？

  • 梁湘

    有一定效果

  • 梁湘

    按摩可以按足三里，三陰交，陰陵泉

  • ask_x0-Hog

    不懂穴位在哪

  • 梁湘

    這個穴位很難描述哦，建議***，還有圖可以參考哦

  • ask_x0-Hog

    今天來做背部按摩，說我的濕氣重，代謝非常慢，頸部和肩膀非常硬

  • 梁湘

    背部的也可以

  • ask_x0-Hog

    請問這個如何改善

  • 梁湘

    吃薏米，山藥，多運(yùn)動

  • ask_x0-Hog

    恩，好的。謝謝

  • 梁湘

    最主要是要運(yùn)動哦，不動肌肉肯定硬了

  • 梁湘

    不客氣，希望我的回復(fù)對您有幫助。

  • 梁湘

    如果沒問題我關(guān)閉窗口了哦～

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