我最近掉頭發(fā)較為嚴(yán)重怎么辦？

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• ask_GBHAWw

  您好，我最近掉頭發(fā)較為嚴(yán)重，特別是洗頭的時候，掉的恐怖，以前我的頭發(fā)還是厚厚的，現(xiàn)在感覺好像變薄了，我該怎么辦？我現(xiàn)在還是學(xué)生??！

• 潘禮勤

  你好

• 潘禮勤

  發(fā)質(zhì)枯黃還是油膩

• ask_GBHAWw

  發(fā)質(zhì)有點枯黃，頭頂比較油膩

• 潘禮勤

  恩 可能是氣血不足以及脂溢性皮炎導(dǎo)致

• 潘禮勤

  建議你適當(dāng)服用紅棗、黨參

• 潘禮勤

  動物肝臟類食物改善氣血

• 潘禮勤

  以及用酮康唑洗發(fā)水緩解發(fā)質(zhì)油膩

• 潘禮勤

  平時飲食少油膩 以及精神壓力過于大 不能熬夜

• ask_GBHAWw

  現(xiàn)在就是適當(dāng)吃些紅棗和當(dāng)歸調(diào)理嗎？

• 潘禮勤

  這個是可以調(diào)理的

• ask_GBHAWw

  紅棗是生吃還是怎樣？

• 潘禮勤

  泡水以及生吃都可以

• 潘禮勤

  但是不能過量

• 潘禮勤

  飲食多吃富含維生素的食物對于脫發(fā)有幫助

• 潘禮勤

  適當(dāng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊

• ask_GBHAWw

  一天不能吃超過多少的紅棗？

• 潘禮勤

  一天不要超過15顆

• 潘禮勤

  早晚服用吧

• 潘禮勤

  睡前熱牛奶改善睡眠

• ask_GBHAWw

  那有什么蔬菜有幫助的呢？

• 潘禮勤

  可以吃菠菜、西紅柿這類

• ask_GBHAWw

  好的 謝謝醫(yī)生

• 潘禮勤

  不客氣

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