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被人撞到腰部扭傷了該怎么辦?


醫(yī)生,我前兩天在跳躍的時(shí)候和別人撞到然后身體向后傾倒扭到了,當(dāng)時(shí)聽(tīng)到腰部很清脆的一聲響,然后這兩天身體不能向后彎腰,向后彎腰就會(huì)痛,這樣怎么辦

ask_zuBkFg 2015-09-15 20:14:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

謝勝鋒 二級(jí)檢驗(yàn)師

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。汗钦?支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風(fēng)偏癱,腦外傷康復(fù)

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  • ask_zuBkFg

    醫(yī)生,我前兩天在跳躍的時(shí)候和別人撞到然后身體向后傾倒扭到了,當(dāng)時(shí)聽(tīng)到腰部很清脆的一聲響,然后這兩天身體不能向后彎腰,向后彎腰就會(huì)痛,這樣怎么辦

  • 謝勝鋒

    您可能是腰部有扭傷

  • ask_zuBkFg

    是,腰部扭傷了,但是行走自如,應(yīng)該沒(méi)傷到骨頭吧

  • 謝勝鋒

    骨頭應(yīng)該是沒(méi)有傷到

  • 謝勝鋒

    如果傷到了的話 你肯定是疼的下不了床的

  • ask_zuBkFg

    那我這兩天是身體不能向后彎腰,然后偶爾咳嗽會(huì)疼,但是今天是腰比前兩天疼,一直疼,然后膝蓋關(guān)節(jié)也疼,也是因?yàn)檠挠绊憜幔?p>

  • 謝勝鋒

    是的呢

  • 謝勝鋒

    但是要有腿無(wú)力或者麻木的情況就要去醫(yī)院看看了

  • 謝勝鋒

    怕有神經(jīng)損傷

  • ask_zuBkFg

    腰扭傷會(huì)影響到腳關(guān)節(jié)膝蓋關(guān)節(jié)嗎?

  • 謝勝鋒

    不會(huì)的 但是如果損傷到神經(jīng)可能會(huì)出現(xiàn)下肢無(wú)力麻木的情況

  • ask_zuBkFg

    我腳好像不麻,但是右腳膝蓋關(guān)節(jié)也酸疼,還有左右腳的腳踝關(guān)節(jié)也疼,腰也疼

  • 謝勝鋒

    那個(gè)沒(méi)有關(guān)系

  • 謝勝鋒

    膝關(guān)節(jié)可能是活動(dòng)過(guò)多或者引起肌肉勞損所指的

  • 謝勝鋒

    現(xiàn)在還是多注意休息】

  • ask_zuBkFg

    哦哦。。

  • ask_zuBkFg

    那我腰疼怎么辦啊

  • 謝勝鋒

    避免彎腰搬重東西了

  • 謝勝鋒

    可以用熱敷 睡硬板床

  • ask_zuBkFg

    沒(méi)有彎腰搬重東西啊

  • 謝勝鋒

    暫時(shí)不建議按摩和過(guò)多的扭動(dòng)

  • 謝勝鋒

    要注意

  • 謝勝鋒

    以免加重?fù)p傷

  • ask_zuBkFg

    不按摩???不是說(shuō)按摩了腰會(huì)好一點(diǎn)嗎?

  • ask_zuBkFg

    今天有朋友幫我擦活絡(luò)油按了幾下,有感覺(jué)舒服一點(diǎn)

  • 謝勝鋒

    因?yàn)榧毙匝枰欢螘r(shí)間的恢復(fù)

  • 謝勝鋒

    在急性期過(guò)多的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)可能毀損傷加重

  • ask_zuBkFg

    那得多久才算過(guò)了急性期???

  • ask_zuBkFg

    我星期六弄到的

  • 謝勝鋒

    一般三到五天都是急性期

  • 謝勝鋒

    現(xiàn)在稍微好一點(diǎn)

  • 謝勝鋒

    輕輕按按還是可以的

  • ask_zuBkFg

    哦哦,那要擦活絡(luò)油嗎!

  • ask_zuBkFg

    昨天在衛(wèi)生站的醫(yī)生又說(shuō)要找到痛的那個(gè)點(diǎn),多按按

  • 謝勝鋒

    活絡(luò)油可以擦得

  • ask_zuBkFg

    那就這樣過(guò)兩天就會(huì)好了嗎?

  • 謝勝鋒

    會(huì)好的

  • 謝勝鋒

    但是可能還是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的疼

  • 謝勝鋒

    那一點(diǎn)點(diǎn)的疼就需要慢慢養(yǎng)樂(lè)

  • ask_zuBkFg

    這樣???那我本身是有學(xué)舞蹈的,因?yàn)檠郜F(xiàn)在不能下腰,以后還能嗎?

  • 謝勝鋒

    以后還是可以的

  • 謝勝鋒

    但是還是要注意保護(hù)

  • ask_zuBkFg

    怎么注意???

  • ask_zuBkFg

    那就是可以不用去醫(yī)院?jiǎn)?p>

  • 謝勝鋒

    我前一陣子就接到一個(gè)八歲的小姑娘 連續(xù)下腰三十多次 結(jié)果導(dǎo)致脊髓出血 癱瘓了的

  • 謝勝鋒

    就是坐下腰的時(shí)候要注意緩緩的去做

  • 謝勝鋒

    受不了的時(shí)候及時(shí)停止

  • ask_zuBkFg

    哦哦,好的,那就好,我就怕以后都不能下腰了,那就不能跳舞了

  • 謝勝鋒

    是的

  • 謝勝鋒

    要注意好好養(yǎng)好

  • 謝勝鋒

    不急于一時(shí)

  • ask_zuBkFg

    真的不用去醫(yī)院?

  • 謝勝鋒

    現(xiàn)在沒(méi)有必要

  • 謝勝鋒

    如果你是疼的翻不了身或者下肢有麻木或者無(wú)力的情況我會(huì)建議你去

  • 謝勝鋒

    但是為了保險(xiǎn)您有時(shí)間去醫(yī)院看一看 拍個(gè)片子最好

  • ask_zuBkFg

    為什么還要拍片啊

  • 謝勝鋒

    您要去醫(yī)院的話就順便拍個(gè)片子看看骨頭有沒(méi)有問(wèn)題啊

  • 謝勝鋒

    要么就不去 要么去呢 就順帶檢查一下

  • ask_zuBkFg

    哦哦,好的

  • ask_zuBkFg

    那我星期六弄到的,大概還要幾天會(huì)不疼?

  • 謝勝鋒

    大概還過(guò)個(gè)一個(gè)禮拜會(huì)好很多

  • 謝勝鋒

    一個(gè)禮拜之后可能只有一點(diǎn)點(diǎn)疼了

  • 謝勝鋒

    那一點(diǎn)點(diǎn)需要時(shí)間養(yǎng)的

  • ask_zuBkFg

    ???一個(gè)禮拜啊

  • 謝勝鋒

    是的呀

  • 謝勝鋒

    但是現(xiàn)在他會(huì)慢慢的不疼的呀

  • 謝勝鋒

    需要一個(gè)過(guò)程的

  • ask_zuBkFg

    可是我怎么覺(jué)得今天比昨天疼

  • 謝勝鋒

    那您是不是今天活動(dòng)了腰部】

  • ask_zuBkFg

    沒(méi)有啊,就跟平時(shí)一樣

  • 謝勝鋒

    那我建議您應(yīng)該多應(yīng)該臥床休息

  • 謝勝鋒

    睡硬板床】

  • 謝勝鋒

    要是還是比較疼的話你就去醫(yī)院看一看

  • ask_zuBkFg

    硬板床啊

  • 謝勝鋒

    看骨頭有沒(méi)有問(wèn)題

  • ask_zuBkFg

    哦哦,好,可能我今天沒(méi)有午休,上班10個(gè)小時(shí)坐著站著,沒(méi)有躺下過(guò)

  • 謝勝鋒

    是的呀

  • 謝勝鋒

    站著坐著対腰的壓力還是很大的

  • ask_zuBkFg

    好的,謝謝醫(yī)生

  • ask_zuBkFg

    沒(méi)有其它問(wèn)題了

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