長(zhǎng)跑后腳踝后面疼痛怎么辦?

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• ask_mwVA2o

  長(zhǎng)跑后腳踝后面疼痛，怎么辦

• ask_mwVA2o

  我十六歲，跑完步有一點(diǎn)痛，沒(méi)在意，就又跑了，之后就嚴(yán)重了，，怎么辦

• 解廣東

  您好 您現(xiàn)在還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段 可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈引起的

• ask_mwVA2o

  可以用紅花油嗎，再過(guò)兩天就要比賽了

• 解廣東

  可以的 平時(shí)用熱水泡泡

• ask_mwVA2o

  現(xiàn)在走路就有點(diǎn)疼，用紅花油兩天可以好嗎

• 解廣東

  這兩天減少運(yùn)動(dòng)量 用紅花油很有可能恢復(fù)的

• ask_mwVA2o

  有副作用嗎

• 解廣東

  這個(gè)對(duì)您沒(méi)有副作用的 請(qǐng)您放心

• ask_mwVA2o

  是不是要佩戴一副護(hù)踝護(hù)具

• 解廣東

  這個(gè)可以佩帶 但是還是減輕運(yùn)動(dòng)量為好

• ask_mwVA2o

  謝謝

• 解廣東

  不用客氣，您還有什么問(wèn)題需要咨詢我嗎？

• ask_mwVA2o

  你好，，，還能問(wèn)你一下，皮膚發(fā)黃怎么辦

• 解廣東

  您平時(shí)查過(guò)肝炎嗎？

• ask_mwVA2o

  沒(méi)有

• ask_mwVA2o

  這個(gè)有關(guān)系嗎

• 解廣東

  肝炎性黃疸容易引起皮膚發(fā)黃 也有可能是貧血或者失血引起

• ask_mwVA2o

  有點(diǎn)貧血

• 解廣東

  那就很有可能是貧血引起的 建議您平時(shí)補(bǔ)充點(diǎn)鐵蛋白 多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西

• ask_mwVA2o

  鐵蛋白的東西有哪些

• 解廣東

  多吃西紅柿、油菜、芹菜李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎臟等

• ask_mwVA2o

  哦，，謝謝

• 解廣東

  不用客氣，您還有什么問(wèn)題需要咨詢我嗎？

• ask_mwVA2o

  現(xiàn)在胸小怎么辦

• 解廣東

  你現(xiàn)在還處于發(fā)育階段 如果很小的話 可以去醫(yī)院查個(gè)激素看看

• ask_mwVA2o

  哦

• ask_mwVA2o

  謝謝

• 解廣東

  不用客氣，您還有什么問(wèn)題需要咨詢我嗎？

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