便秘嚴(yán)重而且每次都很困難怎么辦？

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• ask_ey6Faw

  女，21歲。便秘嚴(yán)重，一周只有1-2次大便，而且每次都很困難，粑粑干燥而且很硬，而且還有口臭想問問怎么辦

• 劉蔡偉

  這個情況有多久？》

• ask_ey6Faw

  挺久了

• 劉蔡偉

  平時吃水果

• ask_ey6Faw

  我腸胃一直不太好

• 劉蔡偉

  吃菜多嗎？

• ask_ey6Faw

  不太多

• 劉蔡偉

  便秘的問題可以通過大量喝清水來解決

• ask_ey6Faw

  好像喝水沒多大用，想問問平時怎樣可以改善這種情況，可不可以吃一些中藥調(diào)理一下

• 劉蔡偉

  可以暫時用一段時間番瀉葉

• ask_ey6Faw

  這個是用來泡茶喝的嗎？還是是藥片

• 劉蔡偉

  泡茶的

• 劉蔡偉

  關(guān)鍵還是平時生活方面的調(diào)節(jié)

• 劉蔡偉

  比如多吃蔬菜水果

• 劉蔡偉

  多飲水

• 劉蔡偉

  按時作息

• ask_ey6Faw

  奧

• ask_ey6Faw

  謝謝，我先是一段時間看看吧

• 劉蔡偉

  好的

• 劉蔡偉

  祝您身體健康

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