吃完夜宵肚子很餓怎么辦？

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• ask_688516

  每天晚上十一點(diǎn)左右吃完夜宵 大概12.30-1.00才睡 為什么第二天醒來(lái)肚子很餓 感覺(jué)都掏空了似得

• 黃江平

  您好！

• ask_688516

  你好

• ask_688516

  你好

• 黃江平

  吃了夜宵更好那時(shí)候血糖最低

• 黃江平

  沒(méi)吃夜宵血糖最低時(shí)間提前，在睡眠沒(méi)感覺(jué)。

• ask_688516

  這對(duì)身體有沒(méi)有什么危害呢

• ask_688516

  這對(duì)身體有沒(méi)有什么危害呢

• 黃江平

  盡量不要吃夜宵

• 黃江平

  對(duì)身體有影響，特別是影響胃腸道和肝臟健康

• ask_688516

  可是一到晚上肚子就很餓

• 黃江平

  只要習(xí)慣養(yǎng)成就好

• ask_688516

  哦好的

• 黃江平

  是的

• 黃江平

  慢慢就好了

• ask_688516

  嗯嗯 謝謝啦

• 黃江平

  還有其他疑問(wèn)嗎？

• ask_688516

  沒(méi)了

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