滿月發(fā)汗需要什么才能達到最好的效果？

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• ask_fILs7k

  醫(yī)生，我想問滿月發(fā)汗需要什么，要怎么做才能達到最好的效果，需要人幫忙嗎或者在我附近有沒有發(fā)汗所，我在揭西縣棉湖附近

• 邸艷芝

  你好

• 邸艷芝

  親為什么要發(fā)汗呢？

• ask_fILs7k

  我快滿月了，全身酸痛我想發(fā)汗能不能緩解

• 邸艷芝

  奧，親明白了

• 邸艷芝

  親這和發(fā)汗沒有關(guān)系的，

• ask_fILs7k

  那怎么辦啊

• 邸艷芝

  你可以注意多休息，然后可以做一下理療

• 邸艷芝

  熱敷局部

• 邸艷芝

  一定要注意不要保暖，不要受涼

• ask_fILs7k

  我是吹空調(diào)體內(nèi)受涼

• 邸艷芝

  奧，親在月子里不提倡過多的發(fā)汗的

• 邸艷芝

  因為生產(chǎn)后身體本身就虛弱，

• ask_fILs7k

  我想做完月子再發(fā)

• 邸艷芝

  奧，那可以，去桑拿房就可以的

• 邸艷芝

  但一定也要注意發(fā)汗后注意保暖，不要著涼，引起感冒

• ask_fILs7k

  知道

• ask_fILs7k

  吵架引起的頭痛能吃藥治好嗎

• 邸艷芝

  親心理因素引起的，不建議用藥

• 邸艷芝

  注意調(diào)節(jié)自己情緒，多注意休息

• ask_fILs7k

  老人都說是氣的

• ask_fILs7k

  我一個月快完了，沒幾天睡好的

• 邸艷芝

  是藥三分毒，親睡眠不好會引頭暈頭痛的

• ask_fILs7k

  我可以說各種月子病可能都會有

• ask_fILs7k

  全身沒一個地方舒服的

• 邸艷芝

  最好的方法就是好好的睡一覺

• 邸艷芝

  親一定要照顧好自己，要放寬心，

• 邸艷芝

  否則受罪的使自己

• ask_fILs7k

  問題是睡不好

• 邸艷芝

  那你可以口服一些鎮(zhèn)靜的

• 邸艷芝

  強制自己睡一覺

• ask_fILs7k

  可以幫我推薦一下嗎

• 邸艷芝

  安神補腦液，

• 邸艷芝

  不會影響寶寶的，因為寶寶還要吃奶呢

• ask_fILs7k

  我睡眠很淺的，白天都沒睡過

• ask_fILs7k

  是啊

• 邸艷芝

  恩，親可以讓家人幫忙照顧一下寶寶，然后去睡一覺

• ask_fILs7k

  要是能睡起來就會頭痛

• 邸艷芝

  如果睡飽了，就不會的

• ask_fILs7k

  現(xiàn)在寶寶也在睡覺，可是我睡不著

• 邸艷芝

  還是因為注意不夠，

• ask_fILs7k

  但是白天睡了，晚上就睡不著

• 邸艷芝

  恩，如果是這樣，建議你白天不要睡，晚上睡

• 邸艷芝

  把自己的生物鐘調(diào)整過來

• ask_fILs7k

  寶寶額生物鐘和我相反，晚上要起來四五次

• ask_fILs7k

  累死了

• 邸艷芝

  親沒有人幫你帶孩子嗎？

• ask_fILs7k

  生的女兒誰幫帶

• ask_fILs7k

  自己命苦沒辦法

• 邸艷芝

  親那你就慢慢的調(diào)整一下寶寶的睡覺習(xí)慣，白天盡量不要寶寶睡

• 邸艷芝

  親不會的，現(xiàn)在的思想都轉(zhuǎn)變了

• 邸艷芝

  現(xiàn)在都喜歡要女孩的

• ask_fILs7k

  親你不了解潮汕人的

• 邸艷芝

  沒有壓力，又貼心

• 邸艷芝

  奧，我們這里有女兒的都很牛的

• ask_fILs7k

  生老大的時候只要她一哭都會來幫帶，生這個除了給她洗澡，可以說沒抱過

• 邸艷芝

  老大是兒子？

• ask_fILs7k

  不是

• 邸艷芝

  奧

• ask_fILs7k

  我自己心里像這個難道不是她的孫女

• ask_fILs7k

  好啦不說那么多

• 邸艷芝

  恩，親反正不要理她，不要去想這些，煩心的事

• 邸艷芝

  好好的休養(yǎng)一下，讓自己開心起來，

• 邸艷芝

  親，你這主要的是心里的問題，心理調(diào)理好，睡眠也逐漸會好的，睡眠好了，頭也就不會痛了

• 邸艷芝

  親還有其他問題嗎？

• ask_fILs7k

  沒有了

• 邸艷芝

  奧，以后有事可以隨時找我，祝你開心快樂，寶寶健康成長！

• 邸艷芝

  再見親！

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