我上個(gè)月騎車把腳摔傷骨頭碎了咋辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f84RvA

  我上個(gè)月騎車把腳摔傷，里面骨頭有碎，去溫州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院手術(shù)，醫(yī)生給我上了個(gè)釘子進(jìn)去，手術(shù)后半月去復(fù)查我拆線下了石膏，腳不能彎曲彎曲，而且腿小了，

• 屈海朋

  你要進(jìn)行相關(guān)的康復(fù)訓(xùn)練

• 屈海朋

  腿小了是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒運(yùn)動(dòng)，肌肉萎縮所致

• ask_f84RvA

  怎么訓(xùn)練，

• 屈海朋

  通過定期的康復(fù)訓(xùn)練，每天腳要彎曲一定的角度

• 屈海朋

  這個(gè)角度為你感到痛為止

• 屈海朋

  每天要適當(dāng)加大角度，力度不要過大

• 屈海朋

  這個(gè)要到1個(gè)半月時(shí)再開始

• 屈海朋

  現(xiàn)在先適應(yīng)性的著地負(fù)重

• 屈海朋

  還有什么問題嗎？

• ask_f84RvA

  我開始小腿也很小的，現(xiàn)在小腿恢復(fù)一點(diǎn)，大腿還是明顯很小

• 屈海朋

  感謝您對(duì)我工作的支持！謝謝！

• ask_f84RvA

  我開始小腿也很小的，現(xiàn)在小腿恢復(fù)一點(diǎn)，大腿還是明顯很小

• ask_f84RvA

  我現(xiàn)在坐床邊鍛煉直接可以彎到床邊了，接下來怎么鍛煉？

• 屈海朋

  暫時(shí)先著地訓(xùn)練

• 屈海朋

  腳接觸地面痛嗎

• ask_f84RvA

  不用力不疼

• ask_f84RvA

  還可以不要拐杖站著

• 屈海朋

  暫時(shí)先用拐杖

• ask_f84RvA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 屈海朋

  待1月后再試著放開走幾步

• ask_f84RvA

  腿可以只能彎這么多，

• 屈海朋

  不要太早丟下拐杖，以免釘子松動(dòng)，骨折段愈合欠佳

• 屈海朋

  你是腳骨折還是腿骨折

• 屈海朋

  這個(gè)彎曲是彎的膝蓋不是腳踝

• ask_f84RvA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f84RvA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_f84RvA

  這是半月前復(fù)查的片子

• 屈海朋

  離譜了

• 屈海朋

  前面給我說腳

• 屈海朋

  你這是膝蓋骨折

• ask_f84RvA

  這是半月前復(fù)查的片子

• ask_f84RvA

  不好意思，

• 屈海朋

  建議你暫時(shí)不要著地負(fù)重

• ask_f84RvA

  我腳彎曲怎么辦，

• 屈海朋

  這個(gè)地方是關(guān)節(jié)部位，可以暫時(shí)床邊彎曲

• ask_f84RvA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 屈海朋

  不要甩開拐杖太早，會(huì)影響關(guān)節(jié)愈合的

• ask_f84RvA

  床邊彎曲我練了現(xiàn)在彎曲到床邊一點(diǎn)問題沒有，不疼，

• ask_f84RvA

  我右大腿小那么多怎么辦看著睡不著

• 屈海朋

  待1個(gè)半月到2月后再試著下床負(fù)重訓(xùn)練

• ask_f84RvA

  我接下來怎么訓(xùn)練彎更多呢？

• 屈海朋

  可以在床上做抬腿運(yùn)動(dòng)

• 屈海朋

  每天直抬腿做幾百個(gè)，慢慢就一樣大了

• 屈海朋

  在床邊做屈膝蓋運(yùn)動(dòng)就行

• ask_f84RvA

  嗯嗯，我腳彎曲想彎更多怎么鍛煉呢？

• 屈海朋

  這樣就可以了

• ask_f84RvA

  坐床邊運(yùn)動(dòng)只能彎這么多就不能彎了

• 屈海朋

  可以盡量往床邊做，流足夠空間屈腿

• 屈海朋

  別人可以幫你稍微壓下小腿加大角度

• ask_f84RvA

  好的，非常感謝，

• 屈海朋

  感謝您對(duì)我工作的支持！謝謝！

• ask_f84RvA

  滿意

• ask_f84RvA

  非常滿意

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