我想咨詢一下,我產(chǎn)后7個多月了,長期在家中帶小孩,整天在家里好像莫名的心情就不好,不想說話,有時候聽到小孩哭莫名的就很煩躁,是抑郁癥的表現(xiàn)嗎
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我想咨詢一下,我產(chǎn)后7個多月了,長期在家中帶小孩,整天在家里好像莫名的心情就不好,不想說話,有時候聽到小孩哭莫名的就很煩躁,是抑郁癥的表現(xiàn)嗎
孫彥齋
你好,還有其他的表現(xiàn)嗎?
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最嚴重的一次是晚上睡覺的時候?qū)殞毧蘖耍揖尤蛔约阂部刂撇蛔∽约旱奶吡怂齼赡_,一下子反應過來自己又非??鄲溃X得自己怎么會這樣
孫彥齋
因為孩子的出生,給你帶來了一系列生活上的改變,而且這種改變往往是不利的。
孫彥齋
嗯你比如說你身體的變化,還有你無法正常地參加社會活動,還有無法工作,等等。
孫彥齋
這時候呢,你要多發(fā)現(xiàn)孩子的到來給你帶來的益處是什么。
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因為生寶寶,所以長期和公婆住在一起,我婆婆是比較強勢的人,什么都要聽她的,雖然老人有些做法自己不認同,但是我婆婆一天到晚跟寶寶說我這個媽不好,寶寶哭要我抱,我婆婆就說,媽媽有什么好的,我給寶寶泡米粉,她就說,媽媽不給寶寶吃,每次她這樣說,我都很郁悶,雖然知道她可能是習慣了
孫彥齋
是啊,很能理解你現(xiàn)在兩代人之間這樣的矛盾非常突出。
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現(xiàn)在家里也不怎么說話,跟老公沒有溝通,一天也說不了幾句話,也不想去說話了,覺得好像干什么都沒意思,提不起勁
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我這樣是抑郁嗎?我就是怕我以后又有踢寶寶的事情出來,所以想咨詢一下
孫彥齋
你看來你是有一些抑郁的傾向。
孫彥齋
也不是太嚴重的抑郁癥。
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有好的解決方法嗎
孫彥齋
嗯請放心不要多慮。嗯如果感到特別難受,可以三月我的健康顧問,做一個包周的服務。
孫彥齋
預約
孫彥齋
你自己調(diào)節(jié)嗎,就是努力適應這個環(huán)境,找到這個環(huán)境對你的好處。
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恩,好的,知道了,謝謝醫(yī)生
孫彥齋
然后適當?shù)刈叱鋈?,不要總窩在家里面。因為人屬于社會的人。需要與別人進行交流。
孫彥齋
再見。
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