孕婦晚飯后就去散步這樣好嗎？

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• ask_i1zY10

  有醫(yī)生在嗎？我想請(qǐng)問(wèn)一下孕婦晚飯后就去散步這樣好嗎

• 王晶晶

  您好 請(qǐng)問(wèn)孕婦現(xiàn)在是多少周？

• ask_i1zY10

  30周

• 王晶晶

  哦 晚飯后散步是個(gè)很好的習(xí)慣的

• 王晶晶

  對(duì)孕婦的身體有好處的

• ask_i1zY10

  但是為什么每次吃過(guò)飯去散步 的時(shí)候肚子就感覺(jué)特別緊呢

• ask_i1zY10

  那么剛吃過(guò)飯沒(méi)多久就午睡好嗎

• 王晶晶

  您一般散步多久呢？

• ask_i1zY10

  半小時(shí)左右吧

• 王晶晶

  散步以后肚子就是有些緊緊的感覺(jué) 休息后 會(huì)減輕的

• 王晶晶

  習(xí)慣了 就好了

• 王晶晶

  因?yàn)樵袐D長(zhǎng)期活動(dòng)量較少

• 王晶晶

  適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)的

• 王晶晶

  吃完飯不要馬上睡覺(jué) 最后半個(gè)小時(shí)后

• ask_i1zY10

  請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在有必要補(bǔ)充鈣片嗎

• 王晶晶

  35周以后可以不用補(bǔ)

• 王晶晶

  現(xiàn)在想吃也是可以的

• ask_i1zY10

  因?yàn)?0周前也沒(méi)有補(bǔ)充過(guò)，現(xiàn)在有必要補(bǔ)充嗎

• 王晶晶

  檢查胎兒健健康康的 正常飲食就可以的

• 王晶晶

  沒(méi)必要去可以補(bǔ)充鈣片

• 王晶晶

  平常可以喝些牛奶 吃些雞蛋

• 王晶晶

  就可以補(bǔ)充每天必須的鈣質(zhì)的

• ask_i1zY10

  但不是說(shuō)到了后期容易缺鈣嗎，還抽筋

• 王晶晶

  孕晚期 胎兒發(fā)育快

• ask_i1zY10

  牛奶雞蛋都很少食用，幾乎沒(méi)有，會(huì)有影響嗎

• 王晶晶

  身體瘦弱的媽媽 比較容易缺鈣的

• 王晶晶

  明天開(kāi)始加上

• 王晶晶

  每天一包純牛奶 最少一個(gè)雞蛋

• ask_i1zY10

  嗯，謝謝醫(yī)生

• 王晶晶

  就可以補(bǔ)充鈣質(zhì)的

• 王晶晶

  不客氣

• 王晶晶

  以后有什么問(wèn)題都可以咨詢我的

• ask_i1zY10

  嗯，好的

• ask_i1zY10

  嗯，謝謝醫(yī)生

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