大腿肌肉運(yùn)動過量好痛
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大腿肌肉運(yùn)動過量好痛,
林偉鋒
局部熱敷一下
林偉鋒
局部熱敷一下
林偉鋒
外用一些跌打損傷的藥水,比如說正骨水
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好
林偉鋒
不要大力按揉疼痛的地方
林偉鋒
藥水涂上后可以,熱水袋熱敷促進(jìn)藥效的吸收
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啊,我還大力按摩
林偉鋒
還可以喝點(diǎn)小蘇打水,中各身體內(nèi)的乳酸
林偉鋒
不要按揉 會加劇損傷的
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廁所端不下我出力壓下去
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喝啤酒可以嗎
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哦哦
林偉鋒
不喝啤酒了
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