七月一號(hào)腳踝骨折軟組織腫脹和骨質(zhì)疏松咋辦？

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• 在線醫(yī)生

  您你好 請(qǐng)我呢有什么問(wèn)題

• ask_57FiUk

  您好，我七月一號(hào)腳踝骨折，現(xiàn)在拍片骨頭已經(jīng)沒有問(wèn)題了，但是軟組織腫脹和骨質(zhì)疏松，我現(xiàn)在有在床上稍微進(jìn)行一些鍛煉，但是一下地腳就疼的不行

• ask_57FiUk

  而且我的腳一到晚上睡覺的時(shí)候就又脹又疼，難受的我都沒法睡覺

• 在線醫(yī)生

  嗯，您骨折怎么治療的

• ask_57FiUk

  一號(hào)打的石膏到第二個(gè)月五號(hào)去拆掉，回家又不小心摔了一跤，但是沒多大事，但還是去上了夾板，到九月二號(hào)才拿掉的

• 在線醫(yī)生

  嗯，現(xiàn)在腳脖子活動(dòng)范圍怎么樣

• ask_57FiUk

  可以稍微轉(zhuǎn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  您把踝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍鍛煉好了 這些問(wèn)題都解決了

• ask_57FiUk

  活動(dòng)范圍指的是什么呢？

• 在線醫(yī)生

  就是2遍腳脖子向上 向下活動(dòng)范圍一致啊

• ask_57FiUk

  具體怎么鍛煉呀

• 在線醫(yī)生

  多熱水泡腳

• 在線醫(yī)生

  找個(gè)酒瓶子

• 在線醫(yī)生

  腳底滾酒瓶

• ask_57FiUk

  酒瓶子我用的，還在床上空中登自行車

• ask_57FiUk

  就是到了晚上特別脹受不了

• 在線醫(yī)生

  晚上睡前熱水泡腳 然后按摩小腿肚子

• ask_57FiUk

  我前兩天用白醋溫水泡腳泡完腫的可厲害了要不要緊

• 在線醫(yī)生

  可能過(guò)敏了

• 在線醫(yī)生

  你晚上睡覺的時(shí)候腳底墊個(gè)枕頭

• ask_57FiUk

  嗯嗯，我墊了整整一床被子，翹的挺高的

• ask_57FiUk

  那現(xiàn)在直接用熱水不要用醋了是吧

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  沒事多活動(dòng)踝關(guān)節(jié)和腳趾

• 在線醫(yī)生

  有利于消腫

• ask_57FiUk

  嗯嗯，那這種情況多久可以下地走呀

• ask_57FiUk

  滾酒瓶的話是整個(gè)腳還是就中間那一部分？因?yàn)槲夷_趾頭那邊也比較痛

• 在線醫(yī)生

  骨折3個(gè)月 復(fù)查片子 沒有問(wèn)題就可以走

• 在線醫(yī)生

  整個(gè)腳

• ask_57FiUk

  好的

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