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以前熬夜玩手機熬久了身體很容易疲勞怎么辦?

以前熬夜玩手機熬久了,感覺現(xiàn)在身體很容易疲勞,黑眼圈很重,很難入睡

ask_415017 2015-09-29 22:41:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔣飄 主治醫(yī)師

北京至真要中醫(yī)診所   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i肩腰腿疼痛,網(wǎng)球肘,術(shù)后肢體功能障礙的康復(fù),運動處方

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  • ask_415017

    以前熬夜玩手機熬久了,感覺現(xiàn)在身體很容易疲勞,黑眼圈很重,很難入睡

  • 蔣飄

    幾點才能入睡?

  • ask_415017

    躺在床上有時大概要1小時,腦子一直有的沒的想事情

  • 蔣飄

    睡著易醒嗎

  • ask_415017

    最近感覺沒熟睡

  • 蔣飄

    這種情況建議你去正規(guī)的中醫(yī)院找中醫(yī)大夫看看,調(diào)理調(diào)理身體,要不然睡眠質(zhì)量一直不好,身體會越來越差

  • ask_415017

    好的

  • 蔣飄

    祝你早日康復(fù)

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