總是感覺(jué)心跳快怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xQ20aM

  醫(yī)生，男性，30歲，總感覺(jué)到白天睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)心跳快呼吸也快，平時(shí)就能感覺(jué)到呼吸喘自己能感覺(jué)到，一分鐘呼吸在25次左右，會(huì)不會(huì)是太累了或其它吶

• 張建立

  睡著了沒(méi)有啊

• 張建立

  是半睡半醒吧

• ask_xQ20aM

  睡著了以后

• 張建立

  睡著了咋會(huì)感覺(jué)呼吸心跳呢

• ask_xQ20aM

  睡著了以后

• 張建立

  工作壓力大吧

• 張建立

  你這樣說(shuō)應(yīng)該是睡眠質(zhì)量差，完全熟睡時(shí)候不會(huì)有這樣感覺(jué)的額

• ask_xQ20aM

  經(jīng)常感覺(jué)到呼吸一分鐘在20多次

• ask_xQ20aM

  平時(shí)比較緊張，每天性生活和手淫

• 張建立

  你最好做一個(gè)焦慮抑郁的量表檢查

• 張建立

  應(yīng)該是焦慮狀態(tài)

• ask_xQ20aM

  沒(méi)做過(guò)

• 張建立

  在網(wǎng)上搜索一下

• ask_xQ20aM

  是不是手淫和性生活過(guò)多引起的吶

• 張建立

  另外最好做些自己能全身心投入的工作或?qū)W習(xí)等轉(zhuǎn)移一下注意力，這種狀況就會(huì)緩解，而且也會(huì)自然手淫減少

• ask_xQ20aM

  是不是手淫或性生活過(guò)多引起身體累吶

• 張建立

  焦慮可以讓你壓力大，需要排解壓力有人就需要性排解

• ask_xQ20aM

  你意思是我就是這

• 張建立

  應(yīng)該是的

• 張建立

  如果找我說(shuō)的能緩解就沒(méi)問(wèn)題了

• 張建立

  如果不能最好找心理咨詢(xún)看看

• ask_xQ20aM

  會(huì)不會(huì)是太累了

• 張建立

  太累的人都睡覺(jué)很死的

• ask_xQ20aM

  那為什么感覺(jué)呼吸喘而快吶

• 張建立

  你全身心去做一件事情的時(shí)候是否已經(jīng)不在意這個(gè)了

• ask_xQ20aM

  或許吧

• ask_xQ20aM

  快一年了沒(méi)工作

• 張建立

  你可能是太閑了

• ask_xQ20aM

  閑成這，想東想西

• 張建立

  可以找點(diǎn)事情做做，這個(gè)癥狀一般會(huì)好的

• ask_xQ20aM

  找著工作吶

• ask_xQ20aM

  找著工作吶

• ask_xQ20aM

  會(huì)不會(huì)更嚴(yán)重

• 張建立

  如果能全身心投入一件事情，心理疾病多數(shù)能好轉(zhuǎn)

• ask_xQ20aM

  謝謝

• 張建立

  還有問(wèn)題嗎

• ask_xQ20aM

  沒(méi)危險(xiǎn)吧

• 張建立

  我現(xiàn)在只是大概判斷，如果你還擔(dān)心就去檢查個(gè)心電圖和胸片，排除心肺問(wèn)題

• ask_xQ20aM

  去年查過(guò)都沒(méi)事兒，今年剛查過(guò)常規(guī)心電圖和24小時(shí)

• 張建立

  那就照剛才我說(shuō)的去試試看

• 張建立

  應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的

• ask_xQ20aM

  謝謝

• ask_xQ20aM

  謝謝

• ask_xQ20aM

  謝謝

• 張建立

  不客氣，還有問(wèn)題嗎

• ask_xQ20aM

  再見(jiàn)

• ask_xQ20aM

  再見(jiàn)

• 張建立

  再見(jiàn)

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