,最近幾天我總是感覺膝蓋酸軟,沒有力氣,蹲下的時候很酸,是要補鈣嗎?年齡22性別女
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ask_508678
,最近幾天我總是感覺膝蓋酸軟,沒有力氣,蹲下的時候很酸,是要補鈣嗎?年齡22性別女 ,最近幾天我總是感覺膝蓋酸軟,沒有力氣,蹲下的時候很酸,是要補鈣嗎?年齡22性別女
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你好,最近幾天我總是感覺膝蓋酸軟,沒有力氣,蹲下的時候很酸,是要補鈣嗎?年齡22性別女
沈金卡
是在生理期這樣還是日常經(jīng)常這樣呢?
ask_508678
日常
ask_508678
就最近幾天
沈金卡
你這個可能不是缺鈣的問題,建議你好好休息幾天,飲食上加強營養(yǎng),適當?shù)腻憻?p>
沈金卡
在嗎?
ask_508678
那可能是什么原因?很不舒服
沈金卡
身體乏力,受累或是營養(yǎng)缺失
ask_508678
喔。好的
沈金卡
嗯,請問你還有問題嗎?
ask_508678
就是要多休息嗎
沈金卡
嗯,營養(yǎng)葉要跟上去
ask_508678
吃點鈣片,維生素什么的?
沈金卡
不用,食補更好
ask_508678
那要吃點什么?
沈金卡
魚肉蛋類外加水果
ask_508678
喔。好的謝謝
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