怎么樣能緩解腰酸呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_FW5FuY

  我有腰間盤突出，3/4節(jié)突出，兩年了大概，時(shí)不時(shí)會(huì)屁股那一塊有抽筋般的痛感，近期坐一會(huì)就會(huì)覺得腰部很酸很酸

• ask_FW5FuY

  怎么樣能緩解腰酸呢？

• 徐曉杰

  你好

• 徐曉杰

  腰椎間盤突出保守治療最主要的

• ask_FW5FuY

  怎么樣能緩解腰酸呢？

• 徐曉杰

  就是絕對臥床休息

• 徐曉杰

  椎間盤在各種體位下收到的壓力：坐位時(shí)為***KPa,站立位為941KPa；臥位為343.2KPa.

• 徐曉杰

  不能久坐

• 徐曉杰

  加強(qiáng)腰背肌鍛煉

• 徐曉杰

  還可以吃點(diǎn)乙哌立松

• 徐曉杰

  局部熱敷

• 徐曉杰

  一般都能明顯的緩解

• 徐曉杰

  明白么

• 徐曉杰

  ？？？

• 徐曉杰

  ？？

• ask_FW5FuY

  您好

• ask_FW5FuY

  明白了

• 徐曉杰

  祝你早日康復(fù)

• 徐曉杰

  還需要咨詢么？

• ask_FW5FuY

  剛才信號(hào)不好，那我近期腰酸然后屁股也痛

• ask_FW5FuY

  就只能盡量休息是嗎

• 徐曉杰

  保守治療就是絕對臥床休息

• ask_FW5FuY

  明白了謝謝您

• 徐曉杰

  不客氣

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