便秘，發(fā)病原因可能是要排便時一直憋怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_594505

  便秘，發(fā)病原因可能是要排便時一直憋，或是經(jīng)常吃肉，很少吃蔬菜，以前沒有過，今年13歲

• 張明慧

  你好

• 張明慧

  在嗎？

• ask_594505

  在

• ask_594505

  醫(yī)生你好

• 張明慧

  便秘一定要及時糾正，不然會引起痔瘡，肛裂的

• ask_594505

  嗯，那要怎么糾正

• 張明慧

  從現(xiàn)在開始每天早晨空腹飲一杯淡鹽水和一杯蜂蜜水

• 張明慧

  多吃蔬菜水果

• 張明慧

  多吃富含膳食纖維的食物

• ask_594505

  已經(jīng)便秘好久了，用了開塞露也沒有

• 張明慧

  每天堅持順時針按摩腹部

• 張明慧

  不要食用辛辣，油膩的食物

• ask_594505

  按摩多少次

• 張明慧

  必要時可以用蘆薈膠囊或酚酞片

• 張明慧

  至少100次以上

• ask_594505

  好的，謝謝

• 張明慧

  不客氣

• 張明慧

  很高興可以為你解答咨詢，祝早日康復(fù)，健康順利。

• ask_594505

  謝謝

展開全部內(nèi)容