右腳踝因踢足球而扭傷熱水泡腳有用嗎？

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• ask_qGTb7U

  醫(yī)生，8天前我右腳踝因踢足球而扭傷，有一點腫，走路慢點基本不痛，第二天看醫(yī)生敷藥，過幾天連續(xù)敷藥，感覺效果并不明顯，現(xiàn)在腳踝不腫脹了，走路也不疼，但是右腳踝彎曲時，腳背與腳踝連接處，用手按上去還是痛的明顯。

• ask_qGTb7U

  現(xiàn)在斷藥兩天了，昨天又去敷藥，今早醒來感覺沒什么效，我是不是不用敷藥了，讓它自己恢復(fù)，熱水泡腳有用嗎

• 張洪利

  你好

• 張洪利

  根據(jù)你的描述建議你先不要走

• 張洪利

  這是腳踝的肌肉韌帶拉傷了

• ask_qGTb7U

  有沒有什么可采取的措施呢

• ask_qGTb7U

  自己能自愈嗎

• 張洪利

  要給受傷的肌肉韌帶時間去修復(fù)

• 張洪利

  休息不好會形成習(xí)慣性扭腳

• ask_qGTb7U

  好的

• 張洪利

  可以泡腳

• ask_qGTb7U

  水溫要高嗎

• 張洪利

  抹些活絡(luò)油給好好搓搓皮膚

• ask_qGTb7U

  恩

• 張洪利

  不要太高

• 張洪利

  適合就可以

• ask_qGTb7U

  要用力搓還是輕揉

• 張洪利

  主要是休息

• ask_qGTb7U

  好的

• ask_qGTb7U

  要用力搓還是輕揉

• 張洪利

  也不要太用力，主要是搓的皮膚發(fā)熱

• ask_qGTb7U

  好的

• 張洪利

  把藥充分吸收了

• 張洪利

  可以口服些活血止痛膠囊

• ask_qGTb7U

  飲食方面有補充嗎

• ask_qGTb7U

  好的

• ask_qGTb7U

  好的

• 張洪利

  飲食不影響

• ask_qGTb7U

  恩

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對話框給我評個價，謝謝。

• ask_qGTb7U

  可以的，謝謝醫(yī)生

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