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請問腸胃吸收功能差，吃不胖，大便輕微不通暢，可以調(diào)理回正常嗎
董潔
護(hù)師
寶雞市陳倉醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
主治疾病：肺炎,胸腔積液,慢性阻塞性肺疾病,肺結(jié)核,肺癌,哮喘,支氣管炎,胸膜炎,消化道出血,胃潰瘍,十二指腸潰,慢性胃炎,萎縮性胃炎,上呼吸道感染,發(fā)熱,咳血,神經(jīng)性頭痛,糖尿病,高血壓病,痔瘡
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請問腸胃吸收功能差，吃不胖，大便輕微不通暢，可以調(diào)理回正常嗎
董潔
您好，年齡性別？
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21歲女孩
董潔
父母是什么體形？
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媽媽以前很胖，生了我之后就很瘦，爸爸身材中等
董潔
平時飯量怎么樣？
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一般，午餐晚餐都是一碗飯
董潔
睡眠怎么樣？熬夜嗎？
ask_wsXTys
有點嗜睡，多夢，一般晚上12點多睡覺有時到一點
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有點嗜睡，多夢，一般晚上12點多睡覺有時到一點
董潔
不要熬夜，飲食規(guī)律，可以增加營養(yǎng)
ask_wsXTys
怎么增加營養(yǎng)呢
董潔
比如蛋白質(zhì)粉
董潔
同時也要適當(dāng)鍛煉
ask_wsXTys
好像有點缺鈣
ask_wsXTys
蛋白質(zhì)粉是吃什么的呢？
ask_wsXTys
好像有點缺鈣
董潔
是加強營養(yǎng)的
ask_wsXTys
要吃多久能改善呢
ask_wsXTys
這個年紀(jì)掉發(fā)嚴(yán)重是跟營養(yǎng)不足有關(guān)注嗎
董潔
是的，掉發(fā)可以多吃黑芝麻
ask_wsXTys
現(xiàn)在上班一天要14個小時，沒什么時間運動，單純吃蛋白質(zhì)粉可以嗎
董潔
你的工作時間太久了，休息時間也不夠
董潔
還在嗎？
ask_wsXTys
在的
ask_wsXTys
嗯嗯所以總是感覺很疲憊
董潔
保證睡眠，飲食規(guī)律，適當(dāng)鍛煉好嗎？
ask_wsXTys
嗯我會盡量的
ask_wsXTys
好的
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