我男生150斤166然后胸部過(guò)大是什么原因這讓我走路都不敢挺胸
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我男生150斤166然后胸部過(guò)大是什么原因這讓我走路都不敢挺胸
權(quán)茂
您好,這個(gè)情況正常的,表示您缺乏適當(dāng)鍛煉的哦
權(quán)茂
您的個(gè)人情況來(lái)說(shuō)您屬于偏胖一些,這個(gè)情況現(xiàn)在很多人都有
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哦哦,那減了肥的話就會(huì)好的對(duì)吧
權(quán)茂
實(shí)不相瞞,我曾經(jīng)有過(guò)這個(gè)情況哈!
權(quán)茂
適當(dāng)鍛煉,減肥之后的確消失,不過(guò)后來(lái)又胖了…也是很糾結(jié)哈!
ask_574215
哈哈,那我找到動(dòng)力了我走路一直不敢挺胸
ask_574215
你可以提供一些減肥方法嗎
ask_574215
快速的
權(quán)茂
呵呵,減肥方法說(shuō)真的不要采用那些快捷的,對(duì)身體損傷的呢
ask_574215
因?yàn)槲疫€是學(xué)生所以自己有時(shí)會(huì)很自卑
權(quán)茂
一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法就是每次吃飯七八分飽就可以,注意不要過(guò)于油膩
ask_574215
所以很想快速減肥減肥
權(quán)茂
三餐規(guī)律,不要不吃飯,只要每次吃飯七八分飽就可以
權(quán)茂
其他的該跑操跑操 該上課上課
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我3天沒(méi)吃飯,可是還是沒(méi)瘦
ask_574215
不是沒(méi)吃,就是吃了一頓
權(quán)茂
……
權(quán)茂
親您的方法不行的,會(huì)反彈的
ask_574215
有沒(méi)有什么藥可以吃啊
權(quán)茂
我沒(méi)有采用任何藥物,是藥三分毒呢
ask_574215
那你堅(jiān)持了多久呢
ask_574215
收了多少
ask_574215
瘦
權(quán)茂
我并沒(méi)有注意到底有多久,是一個(gè)潛移默化的過(guò)程,因?yàn)槟嵌螘r(shí)間手術(shù)比較多,也有意識(shí)的注意飲食,大約一個(gè)多月就發(fā)現(xiàn)不再衣服緊繃了
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哦哦,還有就是我牙齒很黃怎么辦啊,我還是每天刷牙
ask_574215
可是就是非常懊惱
權(quán)茂
這個(gè)考慮牙結(jié)石或者牙齒表面沉積,可以有時(shí)間去洗牙就好
ask_574215
哦哦謝謝你了
權(quán)茂
那我結(jié)束對(duì)話了,等下系統(tǒng)會(huì)給予您提示,這個(gè)對(duì)咱很重要,是義診對(duì)您唯一的要求哦,希望您身體健康哦!
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