起床腰疼經(jīng)常犯困怎么辦？

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• ask_geOA0E

  這兩天起床腰痛，還有點(diǎn)頭痛，而且經(jīng)常犯困

• 卞曉光

  有沒有感冒？

• ask_geOA0E

  沒有，不過前幾天胃不好，吃了幾天胃藥

• 卞曉光

  那沒什么

• 卞曉光

  腰疼多久了？

• 卞曉光

  多大年齡？

• 卞曉光

  以前有過拍片檢查沒？

• ask_geOA0E

  就是這兩天起床有點(diǎn)腰痛

• ask_geOA0E

  22

• 卞曉光

  兩側(cè)還是中央？

• ask_geOA0E

  中央

• 卞曉光

  腿有沒有感覺？

• ask_geOA0E

  沒有，經(jīng)常犯困

• 卞曉光

  休息怎么樣？

• ask_geOA0E

  每天睡眠都八個(gè)小時(shí)

• 卞曉光

  腰感覺是肌肉原因，你可以鍛煉腰背肌力量

• 卞曉光

  有飛燕式拱橋式鍛煉，有倒走鍛煉，你可以選擇一種

• ask_geOA0E

  每天睡眠都八個(gè)小時(shí)

• 卞曉光

  暫時(shí)不要吃藥

• ask_geOA0E

  就是起床那一下腰痛，一會(huì)就不痛了

• 卞曉光

  嗯

• 卞曉光

  頭疼，你這么年輕一般不會(huì)有什么問題，一般考慮睡眠質(zhì)量不好

• 卞曉光

  少玩手機(jī)電腦等

• 卞曉光

  一般沒有問題的，平時(shí)注意鍛煉一下，聽聽自己喜歡的音樂

• ask_geOA0E

  我之前胃不好，覺得胸口跟后背有東西頂著一樣，吃了兩天藥，就好了，可是胸口時(shí)不時(shí)有點(diǎn)疼痛

• 卞曉光

  干什么工作？

• ask_geOA0E

  我之前胃不好，覺得胸口跟后背有東西頂著一樣，吃了兩天藥，就好了，可是胸口時(shí)不時(shí)有點(diǎn)疼痛

• ask_geOA0E

  平時(shí)經(jīng)常坐在電腦前工作

• 卞曉光

  所以說沒事活動(dòng)活動(dòng)，經(jīng)常坐電腦前對(duì)身體健康不好

• 卞曉光

  沒事鍛煉一下吧

• 卞曉光

  年輕一般沒有問題的

• ask_geOA0E

  好的

• 卞曉光

  還有問題嗎？

• ask_geOA0E

  沒了

• 卞曉光

  那我關(guān)閉咨詢了

• ask_geOA0E

  沒了

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