我想了解下中度脂肪肝一日三餐吃什么?

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• ask_y2g13Q

  ，我想了解下中度脂肪肝一日三餐吃什么

• 黃學(xué)訓(xùn)

  你好，輕中度脂肪肝減肥后可以自行恢復(fù)的

• 黃學(xué)訓(xùn)

  不用太過(guò)擔(dān)心，飲食不要太過(guò)肥膩

• 黃學(xué)訓(xùn)

  最好使用花生油

• 黃學(xué)訓(xùn)

  低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)，打打球之類(lèi)的

• ask_y2g13Q

  有什么建議呢

• 黃學(xué)訓(xùn)

  上面那些就是建議啊，

• 黃學(xué)訓(xùn)

  飲食要清淡

• 黃學(xué)訓(xùn)

  多吃點(diǎn)蔬菜水果

• ask_y2g13Q

  體檢出來(lái)后總是什么都不敢吃

• 黃學(xué)訓(xùn)

  戒煙酒

• 黃學(xué)訓(xùn)

  多運(yùn)動(dòng)，減肥即可

• 黃學(xué)訓(xùn)

  不用太過(guò)擔(dān)心

• ask_y2g13Q

  那我只能減肥可是，煙酒我都不占

• 黃學(xué)訓(xùn)

  這個(gè)很多人都有，沒(méi)什么奇怪，定期復(fù)查肝功能，多運(yùn)動(dòng)減肥

• 黃學(xué)訓(xùn)

  減肥你可以去報(bào)個(gè)健身班

• 黃學(xué)訓(xùn)

  幫你減脂肪層

• ask_y2g13Q

  好的！正常飲食清淡

• 黃學(xué)訓(xùn)

  嗯嗯，對(duì)的

• ask_y2g13Q

  運(yùn)動(dòng)

• ask_y2g13Q

  好的謝謝您

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