我每次來月經(jīng)前都長痘痘
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我每次來月經(jīng)前都長痘痘
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這怎么辦
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謝謝你啊
楊柱擎
那是內(nèi)分泌失調(diào)
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這怎么辦
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那怎么調(diào)理
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我沒吃刺激性的食物
楊柱擎
平時(shí)飲食與生活習(xí)慣
楊柱擎
禁酒、辛辣、海鮮蝦丶火鍋、油炸類食物、牛肉、羊肉、狗肉、少熬夜、多吃蔬菜水果。
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好的,還有很奇怪的就是,我明明十點(diǎn)就睡覺了,可是為什么黑眼圈還那么重,自從成年后就開始有了
楊柱擎
睡眠講究質(zhì)量。有夢嗎
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