我大便不成形有時(shí)稀軟咋回事呢？

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• ask_290809

  我大便不成形，有時(shí)稀軟，有時(shí)有點(diǎn)成形，但是很細(xì)小，成形的話拉起來(lái)費(fèi)勁，醫(yī)院去做過(guò)腸鏡，說(shuō)是有慢性結(jié)腸炎，直腸粘膜有點(diǎn)充血，吃了好幾個(gè)月藥但是排便癥狀沒(méi)有明顯改善，不知是什么原因，該怎么治療

• 甘宗東

  多大年紀(jì)。

• ask_290809

  36歲

• 甘宗東

  平時(shí)飲食習(xí)慣怎么樣？

• 甘宗東

  喜歡吃粗糧蔬菜嗎？

• ask_290809

  這要怎么講，不太喜歡吃肉，

• ask_290809

  我開(kāi)公交車，中飯有時(shí)有點(diǎn)倉(cāng)促

• 甘宗東

  這與你的工作可能有些關(guān)系。

• 甘宗東

  大便要順暢，首先要多吃粗糧蔬菜水果。同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)腻憻捙c運(yùn)動(dòng)。

• 甘宗東

  你本身結(jié)腸。又有炎癥。

• ask_290809

  那要藥物治療嗎

• 甘宗東

  首先要生活方式改變。多吃蔬菜水果粗糧。

• 甘宗東

  藥物往往。還不如通過(guò)生活方式來(lái)調(diào)整。

• ask_290809

  粗糧有哪些東西

• 甘宗東

  包谷，蕎麥，高粱，小米，等等。

• 甘宗東

  或者不是精加工的面粉，大米的。

• 甘宗東

  由于你的工作性質(zhì)是每天坐的時(shí)間多走動(dòng)的運(yùn)動(dòng)的時(shí)間少。

• 甘宗東

  這與大便也有很大的關(guān)系。

• ask_290809

  好的，那我試試

• 甘宗東

  好試試看應(yīng)該有效果的，甚至比藥物的效果還要好。

• 甘宗東

  好吧，就這樣。

• ask_290809

  謝謝

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