醫(yī)生我今年24歲,女生,最近總感覺(jué)疲憊,以前11點(diǎn)半都不覺(jué)得很困,但是這段時(shí)間九點(diǎn)多十點(diǎn)就困了,而且感覺(jué)醒了也不像以前那么精神了,是怎么回事啊?還有睡得也不太踏
ask_823658
醫(yī)生我今年24歲,女生,最近總感覺(jué)疲憊,以前11點(diǎn)半都不覺(jué)得很困,但是這段時(shí)間九點(diǎn)多十點(diǎn)就困了,而且感覺(jué)醒了也不像以前那么精神了,是怎么回事?。窟€有睡得也不太踏實(shí)
張學(xué)祿
稍等。
ask_823658
醫(yī)生我今年24歲,女生,最近總感覺(jué)疲憊,以前11點(diǎn)半都不覺(jué)得很困,但是這段時(shí)間九點(diǎn)多十點(diǎn)就困了,而且感覺(jué)醒了也不像以前那么精神了,是怎么回事???還有睡得也不太踏實(shí)
張學(xué)祿
正常成人健康睡眠平均7-8小時(shí)足夠的
張學(xué)祿
吃點(diǎn)血清素。
張學(xué)祿
最近身體有什么不舒服嗎?
張學(xué)祿
是不是經(jīng)受什么挫折呢?
張學(xué)祿
在嗎?
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