腿部彎痛，該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_tHPWAE

  腿彎痛怎么辦？有時(shí)候都彎不了腿

• 肖清杰

  膝關(guān)節(jié)腫脹嗎？

• ask_tHPWAE

  不腫

• ask_tHPWAE

  不過(guò)是經(jīng)常站著

• 肖清杰

  工作就是長(zhǎng)時(shí)間站立位嗎？

• ask_tHPWAE

  嗯，是的

• 肖清杰

  那有一定關(guān)系

• ask_tHPWAE

  那該怎么辦？

• ask_tHPWAE

  有其他的方法嗎

• 肖清杰

  站久了要坐坐，或適當(dāng)活動(dòng)改善下肢血循環(huán)

• ask_tHPWAE

  按摩可以嗎

• 肖清杰

  可以，下班后也可以泡泡腳

• ask_tHPWAE

  有哪幾個(gè)穴位可以按摩的？

• 肖清杰

  足三里，涌泉，承山，膝眼等都可以，主要是改善局部血液循環(huán)

• ask_tHPWAE

  謝謝

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